المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 10-24-2012, 12:26 PM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

امبارح كنت صايمة فطرت بيضة مسلوقة فى عيش سن وشربت عصير جوافه باللبن لايت
والساعه 10 كلت فراخ مشوية وسلطة واتسحرت بيضه مسلوقه
المنتدى: أرشيف رجيم 10-24-2012, 12:25 PM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

ما شاء الله يا سماء ميرال برافو عليكى وكويس قوى انك بتشربى الشاى الاخضر انا مش بحب طعمه بس بحاول اشربه مع نعناع
المنتدى: أرشيف رجيم 10-22-2012, 09:54 AM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

أمبارح كنت صايمة فطرت عصير تفاح وقطعة لحمه وعيش سن
وبعدها روحت لمامتى وهناك كلت جيلى
ولما روحت اتسحرت بيض مسلوق وجبنه لايت وعيش سن
المنتدى: أرشيف رجيم 10-21-2012, 01:16 PM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

أمبارح كنت صايمة وجالى هبوط وكنت تعبانه جدا
فطرت قطعتين لحم وطبق خضار مشكل نونو ورغيف سن وشربت عصير جوافه
واتسحرت بيض مسلوق وعيش سن وجبنه لايت زودت فى الكميه شوية امبارح بس كنت مرهقه جدا وطول...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-20-2012, 12:36 AM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

النهارده مقدرتش اصوم
فطرت بيضه مسلوقه فى عيش بلدى وكوب شاى
واتغديت فراخ وسلطه
معملتش رياضة بس روقت البيت قلبته رأسا على عقب
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2012, 05:15 PM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

أهلا يا قمر ان شاء الله بنوصل للوزن اللى عايزينو نورتينى
:000003254:
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2012, 03:48 PM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

شكرا أسعدنى مرورك يا حبيبى:000021541:
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2012, 03:29 PM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

شكرا مرورك يا قمر:000002454:
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2012, 03:19 PM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
رد: يوميات موظفه وعامله دايت

طبعا انا صايمه فامبارح فطرت عصير وانا لسه فى الطريق مروحتش
لما روحت كلت سلطة تونه ونص رغيف بلدى
والساعه 11 ونص اتسحرت كلت سندوتش فول بسلطة فى عيش بلدى
الصيام ظريف ومش جعانه بس مفتقده النيسكافيه
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2012, 03:16 PM
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,296
أرسلت بواسطة دودى_كات
يوميات موظفه وعامله دايت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا انا طول عمرى مليانه وبعمل دايت وبخس واتخن تانى ماعلينا
دلوقتى انا بدأت بقالى 3 اسابيع وقررت هستمر لغاية ما اوصل لهدفى طبعا انا ظروفى رخمة شوية لأنى مهندسة...