1  2 3 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 01-15-2011, 02:54 PM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

حبيبتي سهيلة الف سلامة عليكي من البرد وحاولي تقاومي التعب وكملي الرياضة اعتبريها واجب يومي ولازم تخلصية انا كمان بدات عندي ظروفي الشهرية وعظمي كلة مكسر بس بحاول اخلص واجب النهاردة وربنا معاكي...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-15-2011, 09:23 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

:smile49:يومياتي امس الجمعة كان بس اوربتراك نص ساعة ومشي عادي 4 ساعات لاني كنت مضطرة اخرج مع اولادي وانتوا عارفين يوم الجمعة بيكون عامل ازاي في وجود الزوج والاولاد:smile49:
ماعرفتش اكمل الرياضة بس...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-15-2011, 09:19 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

حبيباتي ام روان وام ندورة والدب الكسلان والمربية وكل العضوات الجميلات
الف شكر علي ردكم انا والله احساسي بروح المجموعة قد ايه شجعني علي الرياضة بعد ماكانت حاجة تقيلة علي قلبي وكل ساعة بدخل المنتدي...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-14-2011, 07:17 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

صباح الخير مشرفتنا ام روان
انا مش عارفة انتي مش عاوزة تردي علي كتاباتي خالص ليه مع اني ملتزمة وماشية علي الرياضة تمام وختمت اسبوعي الاول بعدد نقاط معقول 396 نقطة
الظاهر انا هكمل يومياتي في كراسة...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-13-2011, 04:40 PM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

ايه يابنات النوووووووووووووووم دة :zz::zz::zz:المفروض نحتفل اليوم بنتائج اول اسبوع :zyxr_0234:
ياريت كل واحدة تورينا الهمه وتقول ختمت الاسبوع الاول ازاي
انا عن نفسي بدات يومي بالدراجة نص ساعة...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-13-2011, 10:37 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

صباحو عسل الازرق وصل
اخباركم ايه يابنات النهاردة اخر يوم في الاسبوع الاول كل الهمة والنشاط لكل الوردات
انا لسة مخلصة نص ساعة علي العجلة المتحركة بس ياريت تدوني نقط اكتر عن العجلة الثابته لاني...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-12-2011, 08:33 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

صباح الخير مشرفتنا الغالية ام روان تسلمي علي ردك وعاوزين الازرق ينزل الساحة ويكتسح الكل
هههههههههه لا طبعا كل الالوان علي رااااااااااااسي:smile18:
انا لسة مخلصة ساعة جري ورجلي اتكسرت بس كله يهون...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-11-2011, 11:25 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

صباح الخير علي احلي بنات حبيبتي لالولا اخبارك ايه كملي علي الرياضة بالنسبة لليوميات تكتبي هنا كل اللي عملتية اثناء اليوم وتحسبي النقاط
وبعدين تدخلي علي صفحة النتائج حسبي عدد النقاط الخاصة بكل يوم ...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-10-2011, 04:25 PM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

لا حبيبتي لالولا اوعي تزعلي ربنا يقويكي ويعطيكي الهمه والعزم وانشاء الله انا معاكي ونوصل للي نبغاة بس اوعي تنسي تسجلي يوياتك عشان تحسبي النقاط وياله نجمع اكبر عدد من النقاط
موفقين يابنات ...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-10-2011, 09:18 AM
مشاركات: 515
المشاهدات: 51,514
أرسلت بواسطة morasha
رد: يوميات جيم منتدى رجيم

لا بجد انا زعلاااااااااااااااااااانة:smile37: ولا كاني بكتب حاجة ولا حد معبرني مع اني طلعان روحي
ولا حاسة باي تشجيع خاااااااااااالص:smile05::0000454564:
وياستي ام روان الله يخليكي تقوليلنا انتي...
1  2 3