عنايتي الخاصة بالشعر والجسم خلال فترة الرجيم وبعده ......منااياا
مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم
كتبت :
منايا1977
-
كيفكم يا احلى صبايا في احلى منتدى
بما انه الاغلبيه منا بيعمل رجيم فالكل بينسى الاهتمام بالجسم والشعر خلال فترة الرجيم وبعده
وطبعا انا خلطاتي يلي استخدمتها خلال الرجيم وما زلت استخدمها حتى الان كلها مجربه والحمد الله نتائجها مبهره
وكلها كانت من خلال اخصائية التغذيه الخاصة (جزاها الله كل الخير)
اولا بندأ بالعنايه بالوجه وهو الملحوظ اكثر من الجسم في التغيرات في فترة الرجيم
في بداية الرجيم يطرأ على الوجه عدة تغيرات اولها النحول والشحوب والاسمرار واحيانا بعض البقع
وانا استخدمت ماسك لشد ونفخ الوجه واعادة امتلاءه من جديد ويتكون من ........
1**
3 ملاعق صغار عسل اصلي
25 غرام من الترمس المطحون
20 غرام من الشعير البلدي المطحون
ملعقة خميرة البيره
وماء الورد للعجن
وتخلط المواد بتجانس وتوضع بالثلاجه ويتم استخدامها على الوجه مرتين باليوم لمدة ساعة كامله
2 ** ماسك للبقع السودا ومفعوله رهيب يتكون من....
بياض بيضه
وملعقة من الترمس المطحون
ويوضع على الوجه مرتين في اليوم لمدة ساعة كامله
3** ماسك زيت الزيتون
كل يوم قبل النوم دهن الوجه بقليل من زيت الزيتون لأزالة التجاعيد
ويتم غسل الوجه يوميا بماء البقدونس
اما الشعر.........
استخدم خليط من...........
زيت السمسم
و زيت الخروع
وزيت اللوز
استخدمهم قبل الحمام بساعتين
ندهن الشعر بمزيج الزيت ويلف بطاقيه بلاستك
وبعد ساعتين يغسل الشعر بقليل من الشامبو
بالنسبه للعناية بالجسم فالاكثار من شرب الماء والرياضه اليوميه افضل حل للابتعاد عن الترهلات
اما التشققات استخدمت كريم
وطبعا انا استفدت كتير من الماسكات فنقلتها لكم حتى تستفيدوا
واتمنى ان لا تنسوني من صالح دعائكم وان تستفيدوا من موضوعي وتجربتي الخاصه في استعمال الماسكات خلال الرجيم وبعده
وان شاء الله اشوف ردودكم الجميله وتقييمك الاجمل للموضوع
