مسابقة الخاسر الأكبر ❤ مجموعة بنوكه وريلينا ❤
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
(رشيقه هانم)
-
السلام عليكم
ماشاءالله الصفحات كتييييييييييرمش لاحقه اقراها
يومياتي
ع الريق بذر الكتان و بعده ليمون دافي
الفطار:شاى بحليب(1\2)+كيك(3)
سناك تفاحه
الغدا:بيكاتا بالمشروم مع مكرونه بدون دهون(3 لحم+2مكرونه+1 حليب)+سلطه خضرا+سلطه بطاطس(1)
سناك تفاحه
نسكافيه بحليب(1\2)
الساعه 7![Smile22](images/smilies/smile22.gif)
المجموع 11 الحمد لله
شربت 3 لتر ماء
ماشاءالله الصفحات كتييييييييييرمش لاحقه اقراها
يومياتي
ع الريق بذر الكتان و بعده ليمون دافي
الفطار:شاى بحليب(1\2)+كيك(3)
سناك تفاحه
الغدا:بيكاتا بالمشروم مع مكرونه بدون دهون(3 لحم+2مكرونه+1 حليب)+سلطه خضرا+سلطه بطاطس(1)
سناك تفاحه
نسكافيه بحليب(1\2)
الساعه 7
![Smile22](images/smilies/smile22.gif)
المجموع 11 الحمد لله
شربت 3 لتر ماء
كتبت :
منايا1977
-
رشيقة كيفك يا حلوة
بلييييييززز
حبيبتي غيري لون الخط
لو تشوفي وانا اقرأوا (اموت من الضحك)
ما اقدر افتح عيني من اللون واضطر اضلل الخط حتى اقرأه
هههههههههههههههه
بلييييييززز
حبيبتي غيري لون الخط
لو تشوفي وانا اقرأوا (اموت من الضحك)
ما اقدر افتح عيني من اللون واضطر اضلل الخط حتى اقرأه
هههههههههههههههه
كتبت :
شايموستا
-
رشقة و منايا ايه الاخبار يا حلوين
عايزين نبقي احسن من الاول عشان نغلب ان شاء الله
عايزين نبقي احسن من الاول عشان نغلب ان شاء الله
كتبت :
منايا1977
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شايموستا:
رشقة و منايا ايه الاخبار يا حلوين
عايزين نبقي احسن من الاول عشان نغلب ان شاء الله
بأذن الله رشقة و منايا ايه الاخبار يا حلوين
عايزين نبقي احسن من الاول عشان نغلب ان شاء الله