* رز بالجزر والشبت * من مطبخي

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
* أم أحمد *
اخر تحديث


020111030212g05m0h1n

أخواتي الغاليات مساكم صبحكم الله بألف خير
أخواتي الحبيبات
اليوم عملت لكم أكله بسيطه وسهله ولذيذه ومغذيه
أتمنى تعجبكم


c3523i8wpb8q0l96mq1f





المقادير

1- 3 كوب بسمتي طويل الحبه
2- 3 جزر متوسطة الحجم مبشور
3- بصله متوسطة الحجم
4- شبنت ما يعادل ثلاثة أرباع كوب مفروم

5- بهارات حسب الرغبه

1frwbimazj48mlxzzzyd


j5xrx1qcq2jz8ozyzsfh




والآن طريقة العمل

نقوم بتقطيع البصل بصوره ناعمه
وكذلك الشبنت
وبشر الجزر أيضاً
أولاً
نقوم بقلي البصل بقليل من الزيت
كما في الشكل
3xn8eyi22ur40p9yyi.j







ثم الشبت والجزر المبشور
كما في الشكل

rovtk6giuvm9vzqlpg0.



cu5v5cww8q2ejy0hrbou
ثم نصفي الرز من الماء ونضيفه الى المواد ونقوم بتقليبه
ثم نضيف ماء دجاج أو ماء لحم
أو مكعبات ماجي
الى الرز مع الملح والبهارات حسب الرغبه
كما في الشكل

dg1chuh8hai152gucn8f



cw8y766d9jkoolnjj4w.
ويترك على النار الى حين أمتصاص الماء كله
ونقوم بتقليبه ثم وضعه على نار هادئه
وعند تمام أستوائه يقدم مع السمك المقلي أو الدجاج المقلي
أو اللحم فهي تتناسب مع اللحم والسمك والدجاج
وتزين بالطماطم والخضره حسب الرغبه
وأنا عملت معها سمك مقلي
كما في الشكل
وإن شاء الله تكون هذه الأكله عجبتكم


t28pao00ydo2g52xnsi1





حبيباتي الغاليات
وشكراً لمروركم وتشجيعكم
أختكم في الله
فرفوووشه


احيانا السهر يجيب فائدة
تسلم الايادي حبيبتي واكيد الطعم طيـــــــــــــــب
ومنورة القسم وفرحانين بوجود باطباقك المميزة
واحلى وسام لعيونك
* أم أحمد *
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فرفوووشه:


احيانا السهر يجيب فائدة
تسلم الايادي حبيبتي واكيد الطعم طيـــــــــــــــب
ومنورة القسم وفرحانين بوجود باطباقك المميزة

واحلى وسام لعيونك
رسولي قدوتي


يميميميمي





والله جوعتيني عراقيه

بس ليش يافرفووووشه تسبقيني ,,’’ ارسلي لي منه

شويااااات بس ,.......


حتى أذوق أكلات حبيبتي ام أحمد

ربي يسلم ايديكِ يالغاليه




طبق ولا أروع
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
ماشاء الله

شهى ولذييذ جدااا

تسلم الايادى ام احمد

ومنوره القسم باكلاتك الشهيه

واحلى تقييم

:)
أمة الرحمن
طبق رز شهى جدا
مشكورة يا غالية
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

رحلة الشوي من عالم تختوختي

السابق

** قالب البرغل باللحم والخضروات لذيذه جداً ** !!

كلمات ذات علاقة
من , مطبخى , بالجزر , رز , والسبب