المسقعه بلباشميل

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
sagda
النهارده انا جيبالكم اكله مصرى تجنن وهى المسقعه بس بطريقه تانيبلباشميل 1125644036460a25428fالمكونات والمقادير:حبتين باذنجان متوسط الحجم - ربع كاس زيت زيتون - حبة طماط كبيره - بصله مقطعه لشرائ... المكونات والمقادير:

حبتين باذنجان متوسط الحجم -
ربع كاس زيت زيتون -
حبة طماط كبيره -
بصله مقطعه لشرائح -
كيس لحم مفروم (نصف باوند) -
ربع ملعقه صغيره قرفه او دارسين -
ملعقة طعام كبيره صلصه طماطم -
قليل من البقدونس المفروم (انا اضع مقدار ملعقه ونصف تقريبا) -
ملح + فلفل اسود -

الباشميل:

ملعقتين كبيره زبده -
ربع كاس دقيق -
كاس وربع حليب -
رشة جوز الطيب -
ثلث كاس جبن (بارميجان) مبشور .


طريقة التحضير :

قطعي الباذنجان شرائح متساوية العرض.. ضعي القطع في مصفاة ورشي عليها كميه من الملح (3-4 ملاعق تقريبا) وضعيها جانبا لمدة 30 دقيقه
بعد ذلك ضعي الباذنجان في ماء بارد (مو كثير بارد) ثم نشفيها بالضغط الخفيف بالاصابع ثم ضعيها على منديل سميك..
اقلي الباذنجان بالزيت حتى يتحمر من الجهتين ثم ضعيها فوق منديل لكي يتشرب الزيت
ضعي الطماطم في ماء مغلي لمده بسيطه (نصف دقيقه كافيه) ثم اغسليها بماء بارد (لكي تزال القشره) ثم ازيلي القشرة عنها وقطعيها الى مربعات متوسطه
الآن شغلي الفرن على درجة حراره 350
ضعي ملعقة زيت زيتون على النار ثم اضيفي البصل واللحم المفروم وحركيه لمدة 5 دقائق بملعقة خشبيه
ضعي عليه الطماطم و البقدونس والقرفه و صلصة الطماطم والملح و الفلفل .. ضعيها على نار هادئه لمدة 15 دقيقه مع التحريك..
الباشميل: ضعي الزبده على النار حتى تذوب ثم اضيفي الدقيق وحركيه لمدة دقيقه واحده ضعي عليها الحليب (ساخن) وحركيه تقريبا لمدة دقيقتين.. حتى يثقل الخليط ثم ضعي جوز الطيب والجبن و قليل من الملح والفلفل الاسود
ضعي نصف كمية الباذنجان المقلي في صينيه للفرن ثم صلصة اللحم ثم طبقه اخرى من الباذنجان وضعي عليها الباشميل
ادخليها الفرن لمدة 45 دقيقه..
وبالف صحه..ه بس حلوه اوووووى
mira
مشكورة على الوصفة

بانتظار جديدك

دمتى بخير
sagda
ميرسى ميرا ياقمر على مرورك الغالى
essraa2002
روعه
تسلم الايادي :)
sagda
ميرسى اسراء كلك زوق حبيبتى
سمرا مصر
تسلم الايادى يا احلى سجدة
اطباقك كلها جميله ومتميزة
الصفحات 1 2 

التالي

سلطاااات

السابق

البيض الاسكتلندى

كلمات ذات علاقة
المسقعه , بلباشميل