[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
مساكم عسل واسعد الله اوقاتكم جميعا وجعله الله يوم خير على الجميع يارب
افطاري اليوم : حبة تفاح والغداء : صحن فواكهه مشكل والعشاء : تفاحه
الرياضه مشيت على السير 25 دقيقه مع شوية جري+ 160 نطه + تمارين للبطن
بنات وينكم وين النشاط والهمه
نور حبيبتي بتقولي احنا ستة مشتركات اكتبي اسمائهم والتوزيع الجديد
يلا علشان نبدأ منافسه من بكره ...في انتظارك
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
