عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O

زهرة العمر ـــ الوزن 71

الطول 160

كتبت : ام حنين 1981

السلام عليكم

ماشاءالله يابنات
ان شاءالله يرجع الحماس والنشاط
ونبتدي بدايه اقوى يارب
اناعندي فكره خلينا نبعد يوم الميزان شويه
يعني يكون كل اسبوعين عشان نبعد الاحباطات شويه
افكاركم كلها رائعه يابنات ماشاءالله
وان شاءالله نطبقها ونستفيد يارب

الدب الكسلان
الطول 168
الوزن 100
طلعت عيني كأنها حالفه ماتسيبني ابدا

كتبت : الأمل القادم .

صباح الورد لأحلى فريق

كتبت : الأمل القادم .

يومي
الفطور برتقالة وكوب حليب
الغداء ربع رغيف اسمر وجبن قريش وطماطم
العشاء لحم مشوي

كتبت : رولا 2

السلام عليكم
يسعد صباحكم صبايا
الصبح وزنت والحمد لله نازله كيلو صرت 91 يعني هاد الاسبوع نزلت 2 كيلو والاسبوع الماضي كان ثبات لأنه كنت مخربشه بالرجيم الحمد لله على كل حال
بس الصراحه ندمانه كتيير اني ضيعت الاسبوع الماضي على الفاضي
دبدوبتي حبيبتي استمري مش فاضلك شي وبتودعي الميه للأبد ان شاء الله

كتبت : رولا 2

قلم يسعد صباحك موفقه بيومك حبيبتي