عودة يوميات the biggest loser بشكل جديد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الأمل القادم .
-
5
السلاااااااااااااااااااااااام عليكم
رجعت لكم فريقي
الفطور كان 7 تمرات
الغداء 1/2 رغيف اسمر وتونة
العشاء زبادي
شاي بملعقة سكر
كتبت : احلي ماما
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة eng_emanzeed:
اتعرفت على احلى ماما من هنا تقريبا من سنة و5 شهور

انسانه بجد زوق وطيوبة ونفسى اشوفها بقى

كنت الاول بكلمها وانا فى مصر وهى بابوظبى

ودلوقتى انا هنا فى ابوظبى من سنة تقريبا ولا شوفتها تليفونات وبس فتقريبا حفظنا بعض هههههههههه

الله يديم المعروف دايما

مش عارفه ارد
بجد
الله يخليكي يا ايمي
انت كمان بقيتي اكتر من اخت
وبحكي دايما لاخواتي عليكي
مش مصدقين ان ممكن نتصاحب كده علي النت من غير مانشوف بعض
واكتر حاجه عايزه اشوفها ملوكه
لاني حاسه اني اعرفها من بعد ماتولدت بحاجه بسيطه
ونت عارفه اني بحب البنات اوي
ربنا يديم الحب بيننا ياايمي
ومتغيريش رايك في بعد ماتشوفيني
خخخخخخخخخخخخخخخخخ
وربنا يخليلك ملك ويسعدك مع ابوها
آآآآآآآآآآآآآمين
كتبت : رولا 2
-
السلام عليكم
يسعد مساكم
تكملة يومي العشا ربع رغيف اسمر مع لبنه زائد حبة خوخ حبتين اسكدنيا وتمره
والرياضه مشيت 25 دقيقه
كتبت : نور الامل
-
بالهنا والشفا قلم مضيىء يا قمرررررر


رولا بالهنا والشفا يا قمر
كتبت : نور الامل
-
اووووكى دبدوبة
فى انتظارك يا قمر
كتبت : نور الامل
-
تقريرى اليوم 8-5


الافطار
3معلقة فول
1توست
كوب لبن خالى الدسم


وجبة خفيفة
1توست +جبنة قريش


الغدا
2توست
فاصوليا خضراء مسلوقة
2بياض بيض +طماطم


العشاء
1توست
جبنة قريش
كوب لبن خالى الدسم

الحمدلله
الصفحات الأولى ... 43  44  45  46  47 48  49  50  51  ... الأخيرة

التالي

عن ال53 نتحدث :) هاوصل ان شاء الله للوزن المثالي

السابق

انا بتحدى نفسى يا انا يالدهون

كلمات ذات علاقة
biggest , بشكل , جديد , يوميات , loser , عودة