جدول حصرى لعرايس رجيم فقط نظام جديد ومتجرب بادرى بالتسجيل فورا

صباح الخيرات

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
ولا احلى
اخر تحديث

جدول حصرى لعرايس رجيم فقط نظام جديد ومتجرب بادرى بالتسجيل فورا

جدول حصرى لعرايس رجيم فقط نظام جديد ومتجرب بادرى بالتسجيل فورا




صباح الخيرات


بالتسجيل 000203FB.gifبالتسجيل 00020167.gifبالتسجيل 000203FB.gif



عروسات رجيم الغاليات



بالتسجيل pba1sqqfg4jfg8z13eoj






كل عروس بتتمنى تكون اجمل عروسةبالتسجيل 00020112.gif فى ليلة العمر


واليوم انا جيبالكوا برنامج رااائع تمشوا عليه

هو مكثف شوية بس عشان


نتبهر بالنتيجة اول ما نخلص البرنامج


مدة البرنامج شهر


اول اسبوع هانعتنى بالوجه اعتناء كامل


وممكن لمدة اسبوع او عشرة ايام فقط



لكن لو معانا وقت هنعمله لمدة شهر

طبعا في نصائح بسيطة مهمه جدا


قبل ما نبدأ البرنامج





اولا واهم شيء الاستعانة والتوكل على الله










واخلاص النيه لتكوني اجمل امام زوجك





و سم الله قبل كل خطوة





الجدول




1- المفروض متجربيش اي حاجه جديده قبل فرحك بتلات شهور



بالتسجيل 0000210.gif





2- اعملي جدول لنفسك فيه حل لكل مشاكلك وامشي عليه



ترتيب ووضع برنامج
بالتسجيل 0000210.gif






3- هاتي كل الحاجات اللي ناقصاكي في يوم واحد اول ما تحددي البرنامج




لا تؤجل عمل اليوم الى الغد
بالتسجيل 0000210.gif






4- كوني حريصة على التنفيذ بدون اي تكاسل بالتسجيل 000203F6.gif ومن طلب العلا سهر الليالى




لبشرة صافية
بالتسجيل 0000210.gif







5- شرب 8 اكواب ماء يوميا





لأسنان ناصعة البياض

بالتسجيل 0000210.gif






6- الاهتمام بغسل الاسنان بعد كل وجبة بالتسجيل 00020720.gif ولو اسنانك صفراء اتركى المعجون فى فمك ثلاث دقائقبالتسجيل wub.gifوهاتدعيلى




ترطيب الجسد

بالتسجيل 0000210.gif







7- الاهتمام بترطيب اليدين والقدمين ثلاث مرات يوميا




بالتسجيل 0000210.gif





8- ترطيب القدمين مساءا ب CARBAMIDE كريم من الصيدليه ب 3 جنيه ولبس شراب قطن





مع سنفرة خفيفة الصبح بحجر ناعم








بالتسجيل kyl6374v077j46y1kla.


الخطوة الثانية




بالتسجيل kyl6374v077j46y1kla.







جدول العناية بالتسجيل 00020350.gifبالوجه







بما انك عروسة يبقى لازم كل يوم ماسك





اول ماسك







ونحضر الماسك ده ( ماسك التفتيح العظيم )






بطاطسية مسلوقة بقشرها بعد غسلها كويس جدا طبعا +

قشر موزتين نضيفه بردو







+عصير نصف ليمونة او ليمونة حسب





حساسية البشرة + نصف كوب لبن






ونضربهم في الخلاط ونحفظهم في زجاجه في التلاجه ليها غطاء محكم






والرابط دا فى الماسك بالصور





http://www.rjeem.com/forum/t88778.html






الجدول








الخميس : ماسك التفتيح العظيم واحسن حاجة تعملوه كل يوم صباحا







وبعديه نمرر تلجه وننشف الوجه جيدا






وترطيب بكريم خفيف





بالتسجيل 80.gif





الجمعة






ماسك بذرة قطونة (رااااائع)









ملعقة صغيرة مملوءة بذرة قطونة

بالتسجيل 8324.imgcache.jpg
ماء مغلي حوالي اتنين ملعقة







كبيرة





بالتسجيل r7e12974264381.jpg










ويقلب كل شوية ولما يبرد هنلاقيه لزج كده عندك اختيارين






تستخدميه كده بحبوبه او تصفيه وتاخدي السائل اللزج






هتصفيه بشاشه او شراب فيليه او قماش خفيف اوي







وتفرديه على الوجه والرقبه ساعه او ساعتين حسب وقتك

مع استرخاءبالتسجيل 0002048C.gif تام تام










مهم جدا الاسترخاء لانه بيشد الجلد فلازم يكون الجلد مسترخي







وبعدين تشطفي وجهك بماء فاتر وتمرري تلجه وتنشفي وجهك كويس






وترطيب خفيف


ولو ماعندك بذرة قاطونة ممكن تعملى غسول لوجهك بمغلى البابونج







بالتسجيل 80.gif







السبت : ماسك التفتيح العظيم








صباحا









ومساءا






ماسك الزبادي







زبادي بلدي بالتسجيل uedy3286ydmaq6ah18q_

حتى لو منتهي الصلاحيه









ويفرد على الوجه مع التدليك 3 دقائق







ويترك نصف ساعه ويشطف بماء فاتر







ونمرر تلجة






وترطيب خفيف





بالتسجيل 80.gif








الاحد : ماسك وصنفرة الترمس المطحون والخميرة





بدل ما نعمل كذا ماسك





الماسك دا فى كل العناصر المفيدة






ملعقة ترمس مطحون صغيرة مليانه

بالتسجيل 57cpco99mvdfjyl8qklk
+ ملعقة صغيرة خميرة جافه او طرية








بالتسجيل d4fbckbmqw9q9v55uyxw





+ ملعقة زبادى او لبن

بالتسجيل 6d09jvn727xt3yeum15.
+ ملعقة عسل








بالتسجيل zdr4x9gmmb5zp36hf2k.

+ ملعقة ردة
بالتسجيل fayw3hi1aw21u53rq4ny








وونخلطه كويس اوى





بالتسجيل lg0vsjxa33qmshmuaro.

وتفرد على الوجه حتى تجف حوالي نصف ساعه









وتبلل اليد بالماء ونبدا في ازالته بالتدليك برفق






وده تعتبر سنفرة خفيفه








ويشطف جيدا بالماء الفاتر







ونمرر تلجه وننشف الوجه جيدا وترطيب خفيف









ومساءا كبسولة فيتامين E

بالتسجيل images?q=tbn:k33kc_6 او كبسولات زيت جنين القمح رووعة وبتقلل الهالات السودا وتفتح البشرة







تدلك بها البشرة بعد حمام بخار خفيف






جدا قبل النوم









بالتسجيل 80.gif











الاتنين :ماسك التفتيح العظيم صباحا





ومساءا ماسك العسل النحل بزيت الزيتون




نعمل حمام بخار للوجه




ونجيب ملعقة عسل نحل+ ملعقتين زيت زيتون





ونقلبهم ونحطهم على الوجه ونحط على وجهنا فوطة سخنة




ثلاث دقائق ونشطفه





بالتسجيل 80.gif





الثلاثاء :

صباحا






ماسك التفتيح العظيم




ومساء




ماسك العروسة الخارق




صفار بيضة+عصير ليمون+عصير برتقال+عسل نحل+ماء ورد+ دقيق




نتيجته هايلة وبينضف الوجه ويلمعه




والرابط دا فى الماسك بالتفصييل وبالصور




http://www.rjeem.com/forum/t93920.html





بالتسجيل 80.gif





الاربعاء : ماسك التفتيح العظيم






ومساءا كبسولة فيتامينE بعد حمام بخار خفيف جدا









وان شاء الله تبقي قمر بالتسجيل 00020119.gif14

بالتسجيل 98.gif






النظام متجرب لبشرة عادية وبشرة حساسة وبشرة دهنية





ان شاء الله انزلكم الإعتناء بالجسم والشعر عن قريب





اللى تحب تشارك معانا تسجل اسمها فى رد




هانبداء مع بداية شهر مايو




وهانستمر بعون الله لحد شهر يونيوا




عاوزين نشاط حماس تشجييع




اى واحدة عاوزة تمشى على جدول تانى تكتبه هنا ونشجع بعض




بالتسجيل 9xomtw45xuz5hqrcy5m4




مسموح للمتزوجات الإشتراك معانا

وصدقينى بعد الماسكات هاتبقى عروسة تانى بالتسجيل 0002064B.gif








وللعروسات والمتزوجات الملتزمات





وسام اجمل تفاااعل بالتسجيل 0002068C.gif بالتسجيل 0002068C.gif



تقييم منىبالتسجيل 00020450.gif وكمان

احلى دعوة





واحلى بوسة بالتسجيل 00020119.gif



ومفاجأت اخرى




دا غير انها هاتبقى بالتسجيل 0002013F.gifقمر بالتسجيل 00020112.gif 14





بالتسجيل 9xomtw45xuz5hqrcy5m4




ببداية شهر مايو هانفتح موضوع لمتابعة اليوميات




الإشتراك مجانى بالتسجيل 0002064B.gif







فى انتظار تسجيلاتكم

المشاركات معانا الى الأن
طالبة الفردوس

قلم مضىء

ولا احلى
منايا
ام عمر
دبويه

سوسو

منى بلال
لؤلؤة البحر
زينب
دينار

ام ندورة

سلوى

ام رودينة

ام الإبنين

تختوختى



نونو الرشيقة

غنوة

نوارى

ام فيصل


فيونكة بيضا

مامنى نوربالتسجيل 000003254.gifبالتسجيل 000003254.gif

بنت الإسلام

pobaa

gera

كلى مسك

اعتيازى لكل مهم

حب السنين

بداية امالى

هالول








مشرفات القسم





nehla





ولا احلى





عود المسك





حروف الهجاء

بالتسجيل 000203D1.gif




























المصدر: مجتمع رجيم


[],g pwvn guvhds v[dl tr' k/hl []d] ,lj[vf fh]vn fhgjs[dg t,vh fh]vd ]o,g dwvo ,ledvm

حروف الهجاء
اخر تحديث
يلا في انتظار العرائس

تسلم الأيادي يالغاليه

موضوع رائع ومفيد....
طالبة الفردوس
اخر تحديث
ااااااااااااااحلي ولا احلي في المنتدي
اولا انا بشكرك كتيررررررر
انا جربت ماسك الترمس خطيرررررر
ان شاء الله اشارك معاكم
ولا احلى
اخر تحديث
حروف الهجاء نورتينى حبيبتى شكرا لكى
ولا احلى
اخر تحديث
طالبة الفردوس والله انا سعيدة جدا انك هاتكونى اول المشاركات

دا انتى نورتينى

ان شاء الله اذكرك برسالة زوار بعد افتتاح اليوميات

يلا مين يشارك معانا

ننتظركم يا احلى عراايس
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
اخر تحديث
جزاكى الله خير ياملوووكه

جدول متكامل ماشاء الله عليكى

ربنا يسعدك ويفرح قلبك ونشوفك احلى عروووسه قررررررريب ان شاء الله يارب

بالتوفيق لكل المشتركات ان شاء الله

تقبلى مرورى وتقيمى ياعسل

:)
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

بنوتات سااعدوني بليييييييييييييز

السابق

ساعدوا صديقتي ادخلووو

كلمات ذات علاقة
لعرايس , بالتسجيل , بادري , جديد , دخول , يصرخ , رجيم , فورا , فقط , ومثيرة , نظام