رول اللحم بالخضار...
مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت :
أم عمر و توتة
-
السلام عليكن حبيباتى..
الحقيقة قرأت هذه الوصفة لحبيبتى عراقية انا
على هذا الرابط..
http://forum.rjeem.com/t103040.html
عجبتنى الفكرة..عملتها لكنى زدت بعض الاضافات..
اتمنى تعجبكوا..
نفس المقادير لكنى زدت حبهان مطحون(هيل)+بودرة ثوم
+قرفةو بدل النشا وضعت فيجيتار و لم اضع بسطرمة..
وضعت جزر مسلوق+بسلة مسلوقة+جبن رومى مبشور
+موتزاريلا+ ملح+فلفل اسود..
لفيتها ثم دهنت الفويل بالزيت ..
وضعتها فى صينية ثم اضفت ماء ووضعتها
فى فرن حار..
حرقت لها فحمة بعد نضجها لتعطى طعم الشواء..
قدمتها مع ارز واحدة و واحدة..
روووووووعة...
طريقة الارز هنا..
http://forum.rjeem.com/t104296.html
ان شاء الله تعجبكوا..
لا تنسونى من دعائكم...