من أجلك أنتِ وحدك .. ثم من أجل الآخرين ..
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ألوم الوقت
-
السلآم عليكم
حبيت أنظم لكم
الوزن الحالي 102
الطول 167
الهدف الأول : 95
.
.
^^
حبيت أنظم لكم
الوزن الحالي 102
الطول 167
الهدف الأول : 95
.
.
^^
كتبت :
أنثى أبكت القمر
-
ام يحيى ماشاء الله عليكي حبيبتي
المهم تبقي صابره ونشيطه وبخصوص انك ما بدك حدا يعرف انك بتعملي ريجيم
صدقا هذا أفضل لأنه بيصير كل واحد يدرس شكل ويحكي شكل
أنا ما عدت أخلي حدا يعرف لأنه بيصيروا يسألوكي كم نزلتي ؟؟؟
شو عم تعملي؟؟؟ هذا غير الاحباط يلي بسببوه منشان هيك لا تقولي لحدااااااااااا أريح لراسك
مسوكه والله يلي صار معك صار معي وقت كنت بالشام
كمان كنت عم دور على ملابس وكله ضيق وبدو اأجسام رشيقه فرجعت عالبيت مقهورة
وحلفت مية يمين اني خلي ارادتي قويه هالمرة لفرجي الكل انه بقدر نزل وزني وخلي جسمي حلوووووووو
والبس كل شي بشتهي وكمان عندي فستان من اختي هديه حطيته قدامي لضل مثابرة على تنزيل وزني
لأنه ضيق علي شوي ولازم انحف لألبسه
منشان هيك انا معكن وان شاء الله بننزل بصحه وسلامه
المهم تبقي صابره ونشيطه وبخصوص انك ما بدك حدا يعرف انك بتعملي ريجيم
صدقا هذا أفضل لأنه بيصير كل واحد يدرس شكل ويحكي شكل
أنا ما عدت أخلي حدا يعرف لأنه بيصيروا يسألوكي كم نزلتي ؟؟؟
شو عم تعملي؟؟؟ هذا غير الاحباط يلي بسببوه منشان هيك لا تقولي لحدااااااااااا أريح لراسك
مسوكه والله يلي صار معك صار معي وقت كنت بالشام
كمان كنت عم دور على ملابس وكله ضيق وبدو اأجسام رشيقه فرجعت عالبيت مقهورة
وحلفت مية يمين اني خلي ارادتي قويه هالمرة لفرجي الكل انه بقدر نزل وزني وخلي جسمي حلوووووووو
والبس كل شي بشتهي وكمان عندي فستان من اختي هديه حطيته قدامي لضل مثابرة على تنزيل وزني
لأنه ضيق علي شوي ولازم انحف لألبسه
منشان هيك انا معكن وان شاء الله بننزل بصحه وسلامه
