قرووب للجادات اللي يبون يوصلون حق الرشااقة

عاليه ولو مافيها لقافه

بس بغيت اعرف


كم طولك ....؟




.

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة همسآت حزينه:


رزهـ
صح عليك يابطله

مدام سويتي تمارين الدرج فماينخاف عليك

الله يقويك ياعسل

ولايضيع لك تعب

مسسسسساء النشاط ع أحلى ـآ قروب


كيفكم اخباركم

اليوم انا سبقتكم

ومشيت ساعه كامله على السير

وشربت كاس مويه مثلج

وباقي لي اربع ايام واطلع على الميزان

ومهما كانت النتيجه مارح اوقف وراح استمر الين اوصل لهدفي

لاني مثل ماقالت رزهـ وسمت موضوعها قروب الجادات

وانا جـآده وبأذن الله رح اوصل للنهايه

واتمنى يستمر القروب لين كل وحده توصل هدفها

وكلنا بنسد بعض وبنكون مع بعض


بس انتو حبايبي وينكم تراكم ماصرتوا مثل اول

نبي عزيمه اكثر

همسسات حزينة فدييت حمااسك
ياارب يحققلك اللي تتمنينه واكثر بعد
وييين بااقي القروب ماشوفهم لا يكوون اللي ببالي ياويلكم مني
الموهم اليوم فطررت ماي وشربة وتمرة وسلطة فواكه ومنتو
وعملت رياضة الدرج وبعد شوي بدي امشي نص ساعة
موفقين بس لاتطولوون الغيباات