ريجيم رمضآن إزا حابة تشتركي إتفضلي
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
بنت لبنان
-
ساارة ..
الصراحة هيدا انا عملت الريجييييييييم .. أنا من النوووع اللي ما بحب أشوووف ريجيماات وألتزم أنا بحب إني أعمل ريجيمي لحااالي لاني أكتر وحدة بعرف شو اللي بناااسبني وشو نوووع جسمي
وهيدااا الريجيييييم أنا عملتووو و امبااارح جربتووووووو وكااان كتييييير سهل بس حسيت قريب السحووور شوية جووووووع
إن شاء الله أكووون جااوبتك على سؤااالك
.
.
.
.
لكن برجع أنبه الليعندهااا سكري أو ضغط أو أي مشااااكل صحية تقرأ الريجييم منييييييييييح وبعديييييييين تشووووف إذا مناااسب الهااا أو لااااااااء .. أنا من هيدي الجهة مااابعرف
الصراحة هيدا انا عملت الريجييييييييم .. أنا من النوووع اللي ما بحب أشوووف ريجيماات وألتزم أنا بحب إني أعمل ريجيمي لحااالي لاني أكتر وحدة بعرف شو اللي بناااسبني وشو نوووع جسمي
وهيدااا الريجيييييم أنا عملتووو و امبااارح جربتووووووو وكااان كتييييير سهل بس حسيت قريب السحووور شوية جووووووع
إن شاء الله أكووون جااوبتك على سؤااالك
.
.
.
.
لكن برجع أنبه الليعندهااا سكري أو ضغط أو أي مشااااكل صحية تقرأ الريجييم منييييييييييح وبعديييييييين تشووووف إذا مناااسب الهااا أو لااااااااء .. أنا من هيدي الجهة مااابعرف
كتبت :
بنت لبنان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ساارة:
أول ما قرات الموضوع حسيت انه مليء بالاصناف وانصح بالتقليل منها
حبيبتي فيكي تقوليلي متتتتل شووو أنا مستعة اني أعدل إذااا كان في شي غلط أو رح يخرب الريجييييم أول ما قرات الموضوع حسيت انه مليء بالاصناف وانصح بالتقليل منها
