الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ريجيم رمضآن إزا حابة تشتركي إتفضلي

Like Tree31معجبون بهذا
موضوع مغلق
ساارة
وردة فعالة
قديم 08-03-2011, 11:57 AM
#7
السلام عليكم بنت لبنان كيف حالك ؟
شكرا على الموضوع ...

لكن هذا من خبرة أو معرفة ؟
الصورة الرمزية بنت لبنان
بنت لبنان
وردة محترفة
قديم 08-03-2011, 12:01 PM
#8
ساارة ..

الصراحة هيدا انا عملت الريجييييييييم .. أنا من النوووع اللي ما بحب أشوووف ريجيماات وألتزم أنا بحب إني أعمل ريجيمي لحااالي لاني أكتر وحدة بعرف شو اللي بناااسبني وشو نوووع جسمي
وهيدااا الريجيييييم أنا عملتووو و امبااارح جربتووووووو وكااان كتييييير سهل بس حسيت قريب السحووور شوية جووووووع


إن شاء الله أكووون جااوبتك على سؤااالك
.
.
.
.
لكن برجع أنبه الليعندهااا سكري أو ضغط أو أي مشااااكل صحية تقرأ الريجييم منييييييييييح وبعديييييييين تشووووف إذا مناااسب الهااا أو لااااااااء .. أنا من هيدي الجهة مااابعرف
ساارة
وردة فعالة
قديم 08-03-2011, 12:09 PM
#9
أول ما قرات الموضوع حسيت انه مليء بالاصناف وانصح بالتقليل منها
بس قرأته كمان مرة شعرت انه جيد :(

اتمنى لك التوفيق وصيام مقبول ان شالله
الصورة الرمزية بنت لبنان
بنت لبنان
وردة محترفة
قديم 08-03-2011, 12:12 PM
#10
أول ما قرات الموضوع حسيت انه مليء بالاصناف وانصح بالتقليل منها
حبيبتي فيكي تقوليلي متتتتل شووو أنا مستعة اني أعدل إذااا كان في شي غلط أو رح يخرب الريجييييم
الصورة الرمزية اسماء القسنطينية
اسماء القسنطينية
وردة جديدة
قديم 08-03-2011, 02:45 PM
#11
إسم العضوة :اسماء

العمر :20

الطول :1.62

الوزن الحالي :72

الهدف :60
الصورة الرمزية بنت لبنان
بنت لبنان
وردة محترفة
قديم 08-03-2011, 03:46 PM
#12
أهلا وسهلا فيكي اسماء القسنطينية وإن شاء الله اليوم رح نبدأ مع بعض ... و فيكي كل يوم تدخلي إذا حابة و تكتبي شو عملتي ( يومياااتك ) ولااا تنسي أهم شي انو يوم الجمعة اذا الله راد تدخلي وتكتبي الوزن الل وصلتيلوووو

.
.
.
.
الصرااااحة شجعتينيييييييييييييييي ... وإن شاء الله توصلي لهدفك

العلامات المرجعية

ريجيم رمضآن إزا حابة تشتركي إتفضلي


« بنات بليييييييييز ساعدوني صايره فيله وما عندي أراده نتائج الميزان لمسابقة صحتنا في صيامنا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هتفضلى تبوسى إيدك من أول مرة واناس هتقول يا عينى اتجننت!!!!!!!! ياسمين حمدى الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم 35 07-26-2011 12:48 AM
هل تريدين رائحة جسمك زكيه **إتفضلي** أنجليكا المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 58 08-30-2010 03:44 AM
عــــــايزة تشتركى بشركة اوريفليم مصر ؟؟ تعاااااااالى oriflame أرشيف رجيم 1 02-19-2009 02:10 AM
عوزة تشتركى بشركة اوريفليم مصر ؟؟ تعالى بونبونية منتدى التجارة و التسوق - المتاجر الإلكترونية 21 01-17-2009 08:17 PM
عُذراً رمضآن رشيقه كوول النقاش العام 2 08-24-2008 06:25 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل