للتسجيلْ قروبْ { أنوثة خيآليةْ بـِ سآعة ونصْ يومياَ بأذن الله ~

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فوفو الرشيقه
-
يسعد مساءكم
والله معك حق قروسه,, والله القروب ناااااااااايم هالأيام
حتى بدخل لأضع جدولي فما بلاقي أحد بخرج بدون ما أكتب شي
وأنا مشكلتي يصيبني الإحباط بسسسسرعه
لازم نشد عزيمتنا وندخل كل يوم للقروب ويمكن فكرة أختي خاطري أصير سمبتيكه
بتنشط القروب أكثر ,, أنا معها بالفكره ,,حددوا وقت وبحاول أنظم وقتي وأدخل بهذا الوقت
بالنسبه للإستماره

أتمنى من الجميع تعبأتهآ :ـ

الأسم : فوفو الرشيقه

الفريق : الأزرق

مآرأيكْ بإستمرآرية القروب , وإكمآله
تشجعي تمديدهـْ أو إيقآفهـْ لهذآ الحد ..؟ :

أنا برأيي نكمل بالقروب ,, لكن بنشاط أكثر متل قبل ,,كان كتير حلو ويفتح النفس للريجيم والمنافسه

رأيكْ بفريقكْ , ومدى رآحتكْ به : مرتاحه فيه لكن الأغلبيه غايبين

رأيكْ بآلقروبْ بشكل عآمْ : القروب راااائع وأحس روح الأخوه بيننا رغم المنافسه

تحبي تظلي بآلقروب أو تنسحبي ..؟ : لا ,,أأأأأأأأأأأأأأأأكيد بظل
.
كتبت : نجمة المساء
-
الأسم : نجمة المساء
الفريق : الاخضر
مآرأيكْ بإستمرآرية القروب , وإكمآله
تشجعي تمديدهـْ أو إيقآفهـْ لهذآ الحد ..؟ :أتمني إكماله لكن بالأيام الاخيره قل التواجد كثير ياليت يرجع النشاط
رأيكْ بفريقكْ , ومدى رآحتكْ به : نحمد الله يكفي انو اخضر (فووووووووق هام السحب ) متأثرا باليوم الوطني هههههه
رأيكْ بآلقروبْ بشكل عآمْ : حلو وفيه روح التنافس ويكفي انو نحب لبعضنا الخير وننصح ونعاقب بعضنا
تحبي تظلي بآلقروب أو تنسحبي ..؟ : أتمني أكمل معاكم بس صراحه دخولي من الجوال تعبني كثير ومابقبل الرد من الابتوب
واتمنى تقولي فروسه كم المده شهر او اقل
كتبت : ام ليان ولينا
-
مرحبا فروسه
انا اسفه كل الاسف عن عدم تواجدي هالاسبوع لاكن كل يوم راح اضل
موجوده بنشاط اول واحسن
لعدة اسباب قل تو اجدي
لدراسة بنتي الكبير تمهيدي
فالاسبوع هذا كله مداومه معها
لوجود حمولتي عندي
والسبب الثالث النت
لاكن خلاص راح ارجع للقروب لانكم وحشتةني مووووووووووووووووووووووووت
كتبت : ام ليان ولينا
-
انا وزني نفسه ماتغير ولا جرام
وزني92 كيلو
ومبروك الفوز للفريق الازرق
مع اني امشي يوميا ساعه
ولاكن التمارين مافي وقت والاكل مخففته مره لدرجة خالتي تقول كانوه مالك نفس
بجيتنا لعندك
وانو نحنا على راسك
بس مستغربه عدم نزول الوزن
كتبت : ام ليان ولينا
-
الاسم-ام ليان ولينا
الفريق- الاخضر
مارايك باستمرارية القروب واكماله-اكيد ارغب باكماله لاني بحياتي ماشفت قروب مثل قروبك
مهتم فينا وتهمه مصلحتنا لكن العيب فينا احنا المشتركات مو منك فمع الدراسه الكل متلخبط وراح ترجع الاوضاع مثل اول تسرك وتوسع صدرك ان شاءلله
تشجعي تمديده وايقافه لهذا الحد- بلعكس اتمن انه يستمر لوقت اطول ويكون الكل متحمس لان هالشي فيه مصلحته
رايك بفريقك ومدى راحتك به - فريقي روعه ومستانسه معه والقائده روعه بس منشغله عنا بالدراسه
وبالعكس مرتاحه لانو فيه البعض قريب من وزني ويشجعني
رايك بالقروب بشكل عام- والله ممتاز وماعليه اي كلام
تحبي تضلي بالقروب اوتنسحبي- اكيد اضل بالقروب لاني تعبت على بال مالقيت وحده مثلك يافروسه
نصائحها روعه
عقابها ولا اروع
اسلوب قمه في لرجيم تشجيع شو نبغا اكثر من كذا



فروسه عاقبيني بس لا تطرديني
ترى حبيت برنامجك و االفريق والقروب
تعودت عليكم
والله اخر مره ماعيدهاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
كتبت : فزّولهآ ليٍن آقبًلتـ~
-
السلآمٍ عليكًكمـ وآأآأحشيًني آوي :(

الأسم : فزّولهآ ليٍن آقبًلتـ~

الفريق : الفريـق الآزرق
مآرأيكْ بإستمرآرية القروب , وإكمآله
تشجعي تمديدهـْ أو إيقآفهـْ لهذآ الحد ..؟ :
لآ يوقف لآ يوقف لآ يوقف
رأيكْ بفريقكْ , ومدى رآحتكْ به :
مرتآحه اللهم لك الحمد بس!!< بدينآ
الصبآيا مرييحيين مره بالتمآرين يعني الحين لنآ شهر وتمآرينهم ثآبته يعني مثلآ 50 مره للبطن !مو معقول راح تتم هيك طول الوقت بهالعدد
يعني تشد على حآلهآ شوي لو على كل اسبوع تزيد 10 مرات 20 مو شرط كلهم مع بعض عندهآ 24 ساآعه تقسمهم بالوقت اللي يحلوو لهآ

رأيكْ بآلقروبْ بشكل عآمْ :
تحبي تظلي بآلقروب أو تنسحبي ..؟ :
آحلى قروب دآمي فيه ههههه< ثقهـ
مآادري وش اقول ابتدآءآ بالقآئدهـ فآرسة العشآق معآملتهآ الطيبه وقلبهآ الكبير وحرصهآ على الكـل بنزول وزنهـ وإهتمامهآ وتشجيعهآ الدآايم
جد عآجزه عن مدحـج فروس لذلك الصمت افضل وسيلة :$
والصبآياآ كل آبوهمـ = صبآيا فريقي والفريق الآخضر كلهم على رآسي مثل العسـل إلا مثل البيتزآ < لاني احبهآ اكثر هههههههههه
وآكيييد راح ابقى بالقروب والله يقدرنآ وننحف من غير شـر ونوصل للي نبيهـ ويرضينآ


يارب يارب يارب ياقادر على كل شئ قوي عزيمتي وارادتي وحقق حلمي للوصول الى ْ~الرشاقه~ْ
الصفحات الأولى ... 113  114  115  116  117 118  119  120  121  ... الأخيرة

التالي
السابق