للتسجيلْ قروبْ { أنوثة خيآليةْ بـِ سآعة ونصْ يومياَ بأذن الله ~

مرحبا بنات
كيفكم ان شاءلله تمام
حياتي موجعه العصير البرتقال والليمون تطبخينه
وتحلينه بملعقة عسل
لانه بدون عسل مررررررررررررر

يومي امس
الفطور والغداء بيض مع شطه
العشاء محذوف
4 كاسات مويه
تمارين رقص
ساعتين مشي
تمارين بطن عصا فخوذ

يااااااااااااااااااااااالبى قلبك حياتي موجعه
الميزان كل جمعه
وختاري فريق
فيه اخضر وازرق
وماقصرتي بالمشي عساك على القوه
مع هالرطوبه اللي عندكم بتختفين بسرعه

صباح الورد
اليوم فطوري كوب لبن ورطب
العشا بيض مسلوق وخضار وخبز نخاله
السحور حبن لايت وخبز
وهذا كان يومي بصراحه ماتمرنت لأني ماكنت بالبيت ورجعت متأخر ولو مو صايمه كان
مشيت بالصبح اليوم اخر يوم لي بالصيام والله يتقبل صيام الجميع ياااارب
اي ع فكره اكلت قطعه مافن صغيره بصراحه احس انها مو واجد سعراتها أنا مسويتها هههههه بقول وانتم أحكموا
هو خليط وتضيفي بيضتين وملعقه زيت ايش رايكم خخخخخ وتري مو هروب من العقاب بالعكس اذا تشرفت أني استحق لاتقصروووا معاااااااي
*

ام ليان شخبارك قلبوووو اي أنا مثلك فاضيه
شخبار ليان ولينا ان شاءالله مو متعبينك

COLOR="SeaGreen"]يومياتي ليوم الثلاثاء

الصباح
فطرت 2 بيض اومليت مع شريحتين توست بر

الغذاء
رمانة

العشاء
فطيرة جبنة عادية من المخبز مع كاس عصير ليمون فيه سكر
طبعا لان كنت برى البيت وانحرجت ارفض وفي نفس الوقت ماحسيتهم زيادة كثير

الموية لتر
والرياضة نص ساعة

[/COLOR]