يوميات اخوات بالله ثم الرجيم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : صفاء العمر
-
السلام عليكم وصباح الخير
اسيا حبيبتي شكرا ليكي عالوصفه
وصدقيني حاولت ارد على سؤالك واكتب لك طريقة طبخي للزهره وكل مره تروح كتابتي

المهم عزيزتي يارب توصل هالمره
حطيت شوي زيت زيتون بالمقلى ولما سخن حطيت الخضره الكوسا والجزر والزهره
وحرصت انهم يكون الكل محطوطين على قاع المقلى علشان يتحمرو وغطيت القدر 2 دقيقه ثم وضعتهم بطبق التقديم
فتصير الخضار محمره من جهه ولسه طعمها نص ني وتقرمش والله جنااان هههه انا احبها كده وبالعافيه يارب
كتبت : ورد الشام
-
السلام عليكم



كيفكون يا صبايا
كتبت : صفاء العمر
-
السلام عليكم
ورد حنا لله الحمد طيبين انت اخبارك مع المسابقه والرجيم
كتبت : زهرة جزائرية
-
مساء النور على جميع الأحبه
*صفوءه تسلمي حبيبتي على الوصفه الحلوه
وسامحيني على تعبك
*أنا مازلت تخفيف ووزني ثآآآآآآابت
كتبت : الذاكرات
-
انااااااااااااا جييييييييييييييييييييت

احم احم احم

السلااااااااااااام عليكم يا حلوين

كيفكم وكيف الرجيم والميزان

بتتزكرو ميزاني رفيق دربي ههههههههههههههه

ميزاني حبيبي اليوم اعطاني وزن حلو ٧٣ و ٤٠٠ غرام يعني نازلة ٤٠٠ غرام مع اني كنت في فترة الدورة وبتعرفو شو صار معي فيها

بس الحمد لله رب العالمين

انا ملتزمة بالمشي على الجهاز من ثلث ساعة الى نص ساعة والحمد لله

ومخففة اكلي

صفوووووئة شو اخبار نادي الرياضة معك

ورد كيف حفلة العرس كانت اول مبارح صح ولا انا مضيعة ان شاء الله انبسطو والف مبروك للعروسين

سمسووووووم كيفك اشتئتلك بزااااااف

اسيا الله يخليلك اياه يا رب يا حبيبي اكيد مبسوط بالمدرسة
كتبت : صفاء العمر
-
السلام عليكم
الحمد لله اخباري مع الرجيم والرياضه تمام التمام بس ماحموزن الا اخخر الشهرىالقادم ان شاء الله
علا النادي بسيط فيه بعض الاجهزه الرياضيه لكن في مدربه بتيجي 3 ايام بالاسبوع لي يومين معها وحاسه جسمي كله يعورني
مع الرغم انها حركاتها كلها بسيطه لكن الجسم كسلان هههههههههه
اسيا مبروك دخول بكوري المدرسه عقبال الجامعه يارب
ورد مبروك العرس

اخت همس وjane فينكم واخباركم مع الرجي
م
الصفحات الأولى ... 10  11  12  13  14 15  16 

التالي
السابق