وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة طبخات و أكلات للرشاقة و الحمية وصفات قليلة الدهون و قليلة الكربوهيدرات رجيم سريع المفعول وصفات رجيم اكلات رجيم لذيذه اكلات رجيم سهله اكلات رجيم صحيه اكلات مصرية اكلات سريعة اكلات رجيم عراقية رجيم حرق الدهون وصفات للتخسيس وصفات لتفتيح البشرة وصفات لتطويل الشعر وصفات للشعر وصفات طبخ وصفات رجيم سريعة وصفات رجيم للبطن

بيتزا سهلة وخفيفة ودايت

Like Tree5معجبون بهذا
الصورة الرمزية المستبشرة خيرا
المستبشرة خيرا
وردة ذهبيةوسام التميز
قديم 09-13-2011, 04:22 AM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
بيتزا سهلة وخفيفة ودايت cxjz9r8mcck5w2qt9r.g

وحشتونى جداجدا اخواتى الحبيبات وانا عودت اليكم بعد رمضان والعيد والزيادة المدمرة اللى حصلت :( ونرجع ثانى نلتزم والله المستعاااااااااان
المقادير سهلة جدا
توست دايت
او عيش هامبرجر دايت ونقسمة اثنين (بحب ريتش بيك)
صلصلة جاهزة او تحضريها (ملح وفلفل وزعتر ورشة بصل مجفف )
طماطم قطع وزيتون اسود وجبن شيدر مبشور ويفضل تكون لايت
بيتزا سهلة وخفيفة ودايت g0zh09ub57iqujj40psf
نرتب المقادير على سطح العيش
ونضعها فى الفرن لمدة 10 دقائق
وبالهنا والشفا
قبل الفرن
بيتزا سهلة وخفيفة ودايت itxeiuounc3oejhnk3p.
بعد الفرن
بيتزا سهلة وخفيفة ودايت 053uh1ea6fsiud2ejaw.
من قريب
بيتزا سهلة وخفيفة ودايت 3mk00pwq8gfi4wt9rcv4
الصورة الرمزية flower1
flower1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-13-2011, 08:46 AM
#2
يسلمو الايااااااااااادي شكلها جميل اوووووي وبمااني جيت الاول تبا ليه


الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-13-2011, 09:07 AM
#3
تسلم الايادي حبيبتي
هلأ اجيب الوسام واضيف التقييم

الصورة الرمزية كشموشه
كشموشه
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-13-2011, 09:48 AM
#4
اممممممممممممممم شكلها مشهي


تسلم ايدك والله

وباذن الله بسويها اخر الاسبوع
الصورة الرمزية نـور حياتي
نـور حياتي
وردة ذهبية
قديم 09-13-2011, 10:46 AM
#6
اضافة رد

العلامات المرجعية

بيتزا سهلة وخفيفة ودايت


« أغذية إحرصى على تناولها أثناء الريجيم تريدون ان تنحفون تعالو وبس »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة دجاج بالخضار سهلة لذيذة ودايت ♥♥..fafy..♥♥ أطباقنا الخاصة للرجيم 6 02-19-2015 08:46 PM
لحمة بالصينية اكلة لذيذة سهلة ودايت ♥♥..fafy..♥♥ أطباقنا الخاصة للرجيم 9 01-21-2015 02:03 AM
كيكة سهلة وخفيفة للغالية عطر الياسمين كبرياء بنوتة ركن الحلويات 8 03-06-2013 06:10 PM
حاجة حلوة وخفيفة ودايت لعيون بوسي حبيبتي دينار أطباقنا الخاصة للرجيم 10 01-17-2012 10:32 PM
الشكشوكا يا ويكا (سهلة وخفيفة جدا) من مطبخى المستبشرة خيرا الاطباق المتنوعة 11 10-11-2010 04:25 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:17 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل