مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

مين تتحدى في الطريق الى الاجمل

السلام عليكم
انا عضوة جديدة من العراق واتمنى تتقبلوني معكم في المنتدى
وزني 60
طولي 152
عمري 25
متزوجة وعندي طفل
ومشكلتي الجوانب والافخاذ والارداف
حاولت كثير لكن ما نزل وزني ودايما اخبص بالاكل لكن الان انا في حاجة ملحة للتنحيف لان زوجي وبدون قصد مباشر اخبرني اني سمينة واني اعرف انه يحب النحيفة
ارجوكم ساعدوني عندي زيادة 12 كيلو واتمنى نكون كروب ونتحدى بعض حتى استطيع الوصول لهدفي
شروط التحدي :
القياس مرة اسبوعيا
والدخول يوميا لكتابة تفاصيل اليوم وانواع الرياضة ونوع الريجيم المستخدم
هههههههههههههههه

تعرفي ليش

ضحكت


لان زوجي حتى انا كنت

كل ما مريت جنبه

اقولي يا دبة

ولا شوفني زعلت

اقول دبدوبة


بس لحين الحمد لله

اصبحت برسيسااااااااااااااااااااااا


الله يوفقك


وتصرين مثل ما تريدين


زفعلا البنات هنا سيساعدوكي


مثل ما ساعدوني
شكرا ليكي
حبيبتي ليش ما تدخلي لمسابقة ريلينيا


وفعلا ستجدين احلى تحدي مع البنات

زفي نفس الوقت

تقضي وققت معاهم ممتع

ونصايح


وهدا الرابط


http://forum.rjeem.com/t109304.html


بالتوفيق
كلمات ذات علاقة
مين , الاجمل , الخ , الطريق , تتحدى , في