الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
منايا1977
-
ميموووووووووووووو
كتبت :
رحيق العسل
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ghooja:
ماشاء الله
أشوف حماسكم زايد مع افتتاح اليوميات الجديدة
تبارك الله
وان شاء الله استمرار على طول
ومبروك لكل البنات الفائزات
وهاردلك للباقي
يومياتي ليوم الاثنين
بالنسبة لي اليوميات بيرفكت افضل من اليومين الي قبلها بكثير
كان الاكل قليل جداً ومافي رياضة حقيقية
بس اليوم تمام
جلست الصباح أخذت حبة خوخ
وبعدها بثلاث ساعات كنت بالكولج واخذت علبة حليب السعودية كاملة الدسم
رجعتي تغذيت بشريحتين برجر وحدة لحم ووحدة دجاج داخل الفرن وبدون ولا نقطة زيت
وبعدها المغرب رحت الجيم ساعة
وبس
صحة وعافية حبيبتيماشاء الله
أشوف حماسكم زايد مع افتتاح اليوميات الجديدة
تبارك الله
وان شاء الله استمرار على طول
ومبروك لكل البنات الفائزات
وهاردلك للباقي
يومياتي ليوم الاثنين
بالنسبة لي اليوميات بيرفكت افضل من اليومين الي قبلها بكثير
كان الاكل قليل جداً ومافي رياضة حقيقية
بس اليوم تمام
جلست الصباح أخذت حبة خوخ
وبعدها بثلاث ساعات كنت بالكولج واخذت علبة حليب السعودية كاملة الدسم
رجعتي تغذيت بشريحتين برجر وحدة لحم ووحدة دجاج داخل الفرن وبدون ولا نقطة زيت
وبعدها المغرب رحت الجيم ساعة
وبس
ايوا ما شاء الله عليهم البنات نازلين الملعب بقووووووووووووووة
