ساعدوني محتاجه تشجيعكم..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
باسكن روبنز
بالاختصار انا كان وزني قبل الزواج 70 مع الطول طبعا فكنت مضرب مثل في الرشاقهتشجيعكم.. 0000454.gif
وبعد زواجي بشهر بدأت زيادة الوزن ثم حملت فكل مال وزني يزيد حت المفاجأه الكبرى بعد ولادتي اصبح وزني 85 تشجيعكم.. smile04.gifوالان صار لي سنه على هالوزن ومو راضي ينزل
صح اني ماكنت جازمه في الحميه بس كنت اخفف ومابان شي والان ناويه اعمل حميه واحتاج توجيهاتكم ونصائحكم والله وزني مسبب لي حاله نفسيه تشجيعكم.. 0000454564.gifحتى ملابس ماعاد تجي علي
واذا رحت اشتري ما اعرف مقاسي ولا القىتشجيعكم.. smile19.gif
ام سما ويوسف
جزاك الله خيرا
♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥
انشاء الله حبي تنحفين خففي بالاول واذا تحبين انضمي لكروب النقاط
ام وسن
اهلين يا عسل

مشكلتك زي مشكلتي وتقريبا نفس الوزن بعد الولاده

بس الحمد لله ليا تقريبا 8 شور

والحمد لله نزلت تقريبا 9 كيلوا

وانا احيانا اعمل رجيم واحيانا لا

وان شاء الله مستمره في الرجيم الين عيد الحج

واشوف كم حاوصل

واذا حابه شاركيني في يومياتي
باسكن روبنز
ام سما بنت العراق يعطيكم العافيه
ام وسن مايحس بالنار الا واطيها يارب توصلي هدفك
منايا1977
ينقل لقسم الاسئله

التالي

اشكركم على مساعدتكم

السابق

الطاووس الذي ابهر العالم بجماله"سبحان الله"

كلمات ذات علاقة
محتاجه , تشجيعكم.. , ساعدوني