نصيحتك يادكتوورهـ فوز

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
أمـ عبدالرحمن 21
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمه الله
دكتورة انا ابغي نصيحتك انا اسوي رجيم بس عشان اخفف بسرعه من وزني اشرب خل التفاح الاخضر واخففه بكاس مويه لكل ملعقه نصف كاس ماء
وانا سمعت ان خل التفاح مو زين يعني للى تحمل وتولد يعني تخرب البطن هل هاذا الكلام صحيحيادكتوورهـ smile11.gif
خبيرة التغذية فوز
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
وعليكم السلام والرحمه

خل التفاح جيد لتخفيف الدهون لكن ارجو عدم الاكثار والمبالغة فية
هو يخرب البطن اذا وضع مباشره عليه
لكن انتي تخففيه ثم تشربيه
المهم هنا عدم المبالغه فيه
بالتوفيق