نصيحتك يادكتوورهـ فوز

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أمـ عبدالرحمن 21
-
السلام عليكم ورحمه الله
دكتورة انا ابغي نصيحتك انا اسوي رجيم بس عشان اخفف بسرعه من وزني اشرب خل التفاح الاخضر واخففه بكاس مويه لكل ملعقه نصف كاس ماء
وانا سمعت ان خل التفاح مو زين يعني للى تحمل وتولد يعني تخرب البطن هل هاذا الكلام صحيحيادكتوورهـ smile11.gif
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
وعليكم السلام والرحمه

خل التفاح جيد لتخفيف الدهون لكن ارجو عدم الاكثار والمبالغة فية
هو يخرب البطن اذا وضع مباشره عليه
لكن انتي تخففيه ثم تشربيه
المهم هنا عدم المبالغه فيه
بالتوفيق