مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مسسسسسسسسسسسسساء الخير يابنات
وتصبحو علي خير
بس جيت اودع اليوميات الحلوه دي
ماشاء الله لي فيها ذكريات حلوه معاكم
ويارب اليوميات الجديده تكون ذكرياتها احلي واحلي
بكرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررره

بدااااااااااااااااااااااااااااااايه الالتزززززززززززززززززززززام اللى على حفق

بس انا ماخبصت الحمد لله

ولسه ملتزمه


اخ نسيت احط وزنى اروح احطه قبل مامنايا تحذف المشاركه اللى بالمسابقه الجديده



بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااى بئه
تصبحون على خير وداعا لليوميات الحلوة اتمنى لكم التوفيق في الدنيا والاخرةو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تصبحووووووووون على خير يااجمل صحبة
وداعا لهذي اليوميات وللذكريات الحلوووووة فيها
نلتقي بإذن الله مع يوميات جديدة



اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوران _لافندر:
نيسو بما إني ما رح ادخل المسا ,يومي : الفطور 4 حبات تفاح صغير =300 سعرة
الغدا:كاسة حليب بنسكافيه =100 سعرة, كوب من الجبن خالي الدسم =200سعرةوناويةالعشا :وجبة شوفان =150سعرة, المجموع =750 سعرة وهي اول تخبيص والله يجيرنا من الايام الجاي و قولي يا رب اقدر استمر.....................
انا مش شايفة تخبيص نزلتي 150 كتير منيح....

ما بعرف اذا قرات ردي والا لسة بس حكيت لك بكرا ارجعي 1100 علشان تضمني حالك ما تخبصي
الأولى ... 335  336  337  338  339 340  341  342  343  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
...