مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

وإنتي من أهل الخير ...يااارب
وداااااااعيه ياأحلى ليله تجمعنا ودااااااااااااااااعيه ...
صباااااااااااااااحوووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووو

هل من مجيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لسه نايمممممممممممممممممممممممممممممين يلا فيؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ

عشان انا بدى اناااااااااااااااااام >>>>>>>>>>>>>>> وايه دخلنا

كان عايزه ائرئر شووووووى

لكن الظاهر ان كل المنتدى نايم وحتى بداء احس انى عامله ازعاج ومانتو عارفين تناموووو

بس برده ولا كانى عامله شيىء انا فايئه ومابدى انام نعمل شويه زيطه



وكمان جوعاااااااااااااااااااااانه كتتتتتتتتتتتتتتتير كتتتتير بس برده ولا كانى هنا بالمره تتتوجع زى ماهى عايززه



اممممممممممممممممممم شكلى هستسلم واروح انام
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985:
مرحبا يا بنات انا اشتئتلكم كتيير المهم بدي اسالكم ازا بفطر نص رغيف صغير وبتغدى 5 ملاعق رز وبتعشى نص رغيف صغير اديه بنحف في الشهر
بظن انه كتتتير انا بتابع مع دكتوره

وعطيانى على الفطور

ربع رغيف من البلدى العادى او اسمر او تاخدى بدل الربع رغيف شريحه توست دايت

والغدا بيكون الا اربع معالق رز او اربع معالق معكرونه او 2 بطاطس مسلوقه

والغدااااااااا دايمااا يكون زبادى دايت مع حبيتين فاكهه

بظن انه كتتتير اللى كتباه بالاخص بفتره الدايت

ان شاء الله البنات يفدوكى اكترررر

الأولى ... 342  343  344  345  346 347  348 
كلمات ذات علاقة
...