يوميات ربط الاسنان للتنحيف

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : وعد 11

كملي كملي
الله يوفقك ي رب
شجعتني اززن على امي
ي رب توافق

كتبت : moon flower

ماشاءالله ...
.
تصدقين شجعتيني اسووووي لي ربط اسنان ....
.
راح اخذ راي زووجي بالموضوع واشوووف ...
.
.
ويومياتك مرررره حلوووه..بس وين الوزن ؟؟؟
.
.
ودي اعرف كم نقصتي وفي خلال كم؟؟

كتبت : آآه ياقلبي

كيفكم وكيف اللي متابعيني معليش انا من كم يوم ماكتبت لان ضروفي ماسمحت لي
المهم وينوقفت عند اي يوم
مااذكر بس بكتب لكم من اليوم السبت الثامن عشر
الفطور فول مع نص خبزة صامولي وبعدكم ساعة شربت شاي اخضر والمغرب تغديت اندومي مع عصير منجاوليمون وبس

كتبت : آآه ياقلبي

طبعا اللحين الربط مرة توسع مرة مرة ومستانسة واسولف وانام واقوم عادي
لاكن العذاب شوي بالتثاؤب انا ماسويت رياضة من ربطت الامرتين او ثلاث بس لواسوي انحف اكثر واللحين توسع الربط واكل اللي ابي بس بحجم اقل يعني صغيرة مرة لان الاكل يبيله ساعة يدخل مو مثل السوائل دقيقتين الامخلصة الصحن ماشاءالله وانظف اسناني ثلاث اواربع مرات او على حسب انا شارية فرشة حقت الاطفال لانها صغيرة مرة كنت ابي حقت التقويم بس مالقيت ومعجون ومضمضة ومسواك بس ضيعته من الفهاوة خخخخخخخخخ
وعيدان الخشب انف بين فتحت الاسنان يعني عناية تامة والخيط مايمدي
لان الربط يسبب شوي رائحة مزعجة من تجمع السوائل وفتات الاكل بس انا محافظة والحمدلله احتياط واللي عندهااي سؤال انا جاهزة وحاظرة انا هون وبالتوفيق

كتبت : آآه ياقلبي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة moon flower:
ماشاءالله ...
.
تصدقين شجعتيني اسووووي لي ربط اسنان ....
.
راح اخذ راي زووجي بالموضوع واشوووف ...
.
.
ويومياتك مرررره حلوووه..بس وين الوزن ؟؟؟
.
.
ودي اعرف كم نقصتي وفي خلال كم؟؟

الوزن وزنت العيد صار 88 ومن كم يوم وزني ثابت على 88
لو اسوي رياضة واقلل وجبات نحفت اكثر
بس انا كسولة واكل هاليومين اندومي وكورن فليكس

لاجا تاريخ 20 /12 بحط وزني وان شاالله تكوني من متابعة عشان تعرفي

طبعا اول اربع ايام نزلت كيلوين على طول لان كانت اسناني مشدودة ومااعرف وش اشرب وش اكل بس اللحين ماخذة راحتي عالاخر

ونحفت كيلوين بعد

يعني الاجمالي اربعة كيلو لحد الان هي شوية بس انا فرحانة فيها لاني اشرب عصيرات واكل اللي ابي بعاليومين اللي ماكتبت فيهم والحمدلله واي استفسار ثاني انا موجودة