مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

كراتا البطاطا بالحليب و الجبن





اهلا بكل مجتمع رجيم وشعبه
بما اني في فترة رجيم فزيارتي للقسم راح تكون كثيرة
ولاني تعبانة من الرياضة
فعملت شئ سهل
كراتا بطاطا بالحليب والجبن
المقادير
بطاطا
حلب
جبن
فلفل اسود ملح
نقشر البطاطا ونقطعها دوائر


ثم نضيف عليها الفلفل الاسود والملح


نفرغ عليهم الحليب حتى تغطى كل البطاطا والجبن مقطع مكعبات


نضعها على النار حتى يغلى لحليب


ثم ندخلها الفرن

لما تنضج البطاطا نخرجها ولو احتاجت اضافة حليب ضيفي حليب ساخن
هنا خرجت من الفرن


وعند التقديم زينيها بنعناع مسحوق

اقرب


وبالف عافية
تسلم الايادي حبيبتي ام البنات
شكل الطبق روووعه والطعم كماان


حالا الوسام والتقييم يا عسل
يسلمو الاياااااادي ام البنات طبق شهي وسهل

يعطيك الف عافيه وتقبلي اعجابي وتقيمي
مبروووك الوسام حبيبتي ام البنات
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
تسلم الايادي حبيبتي ام البنات
شكل الطبق روووعه والطعم كماان


حالا الوسام والتقييم يا عسل
تسلم يجميل على الوسام
وكلامك الحلو يا حلو
حبيبتي منايا الف شكر على المرور الرائع حبيبتي
حبيبتي سوسو حتى انا حابة نعمل رجيم ...لكن مانحرمش روحي من الاكل ..http://smilies.roro44.com/psmilie/001.gif....شيئ صعيب و مستحيل http://www.bh30.com/vb3/images/ns/after_boom046.png

عجبني الغراتان تاعك ظرك نديرو ....فكرتيني فيه ....ذذوقو هااااااااااااااااايل

كون ناكل حاجة مافيهاش بطاطا مانحسش روحي كليت ههههههههههه http://www.bh30.com/vb3/images/ns/after_boom013.png
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
البطاطا , الجبن , بالحمية , كراتا