الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام جنان و ايه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحب الاول والاخير:
اعذروني لغيابي

فقد كنت مريضه ولا زلت

وانا اكتب لكم الان وانا تحت اللحاف

حتى انني لا اقوى على الكلام

المهم صباحكم او مسائكم سعيد

سلامتك حبيبتي الله يشفيكي ويزيد لكي في الراحة

كتبت : ام جنان و ايه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غلاروحي~:
هالاسبوع نزلت بس 400 جرام :(

ياخوفي من اللي جاي

مبروك 400 أحسن من لا شيي

كتبت : توته الدلوعه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة توته الدلوعه:
مساااء الخيررر ع النااس الغيررر
يوميااتي
الفطوررر ..
شاهي اخضر
...

يتبع..
حبة تمره عليهاا سمسم 30
كاس مويه
وناانخه ملعقه صغيرره اساسا مو مشتهي اكل من بطني
عصير برتقال +حبتين ليمووون
مشيت ع السير 30 د
وغليت الكموون وشربت منه فنجاانين

وماماتي تبيني اشرب اكثرر

ع الساعه11.30
اكلت شريحة توست اسمر مدهونه بجبنه كاساات
المجموع لليوم ..

276

كتبت : منايا1977

مساء الخير صبااياا
ان شاء الله يكون الكل سجل بموضوع الميزان يا حلوين
لأني حقفل الموضوع بكرة

كتبت : مغربيه وافتخر

مرحبا

انا اعتدر على عدم دخولي كنت منشغله بسبب الضيف الي اجاني اليوم وهو ابوه لزوجي

وراح يبقى معانا اسبوع يمكن ما راح ادخل كتير بس راح احاول

والف الف مبروك لنزلو من الوزن

انا هاد الاسبوع كان كل تخبيصات

كتبت : ام جنان و ايه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مغربيه وافتخر:
مرحبا

انا اعتدر على عدم دخولي كنت منشغله بسبب الضيف الي اجاني اليوم وهو ابوه لزوجي

وراح يبقى معانا اسبوع يمكن ما راح ادخل كتير بس راح احاول

والف الف مبروك لنزلو من الوزن

انا هاد الاسبوع كان كل تخبيصات

أختي كيفك شتاأتلك كتير غبتي غيبة كيف الاحوال وكيف الاطفال اتمنى تكونو بصحة وخير
تحياتي و قبلاتي لملاك و عمران

الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

شاركوني رجيم مضموووووون لمدة اسبوع

حبوب فيا اناناس