داخل دوامة أنقدوني :(
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
ضيعني زماني
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طلبتكم ساعدوني والله العظيم تعبت
أسمعوا قصتي أنا كنت رشيقة ونفسيتي مستقرة بس قبل تقريبا 6 أشهر أعتفست نفسيتي واجد مريت بضروف صعبه وعفستها
وزاد وزني تقريبا 15 كيلو تدرون شلون ؟ بقول لكم
تصيدني نوبة أكل في هالفترة آكل كل اللي قدامي وما أحب الا النشويات والحلويات يعني جبس بسكوت كاكو وهكذا الأكل اللي كنت آكله الصحي
ما أحب آكله الحين وبعد هالفترة اللي سميتها نوبة أكل أرجع لعقلي ويشتغل تأنيب الضمير ليش أكلت هالقد؟؟ بذبح نفسي... وأوعد نفسي ما أعيدها لاكن اليوم الثاني نفس الشي
في هالفترة اللي هي 6 أشهر حاولت أنقص وزني كثير لاكني أرجع أكسب اللي أفقده بسبب النوبة اللي تكلمت عنها .. وآخر شي قبل سبوعين نزلت 4 كيلو لاكني استعدتهم :(
ساعدوني والله بموت ودراستي بتتأثر لان بعد الأكل أحس بخمول وعدم القدرة على التركيز وأنا ولله الحمد متوفقة فما أبي هالشي يأثر في نسبتي
غرقانه وعاطتنكم يدي تنقدوني فلا تبخلون الله يخليكم
طلبتكم ساعدوني والله العظيم تعبت أسمعوا قصتي أنا كنت رشيقة ونفسيتي مستقرة بس قبل تقريبا 6 أشهر أعتفست نفسيتي واجد مريت بضروف صعبه وعفستها
وزاد وزني تقريبا 15 كيلو تدرون شلون ؟ بقول لكم
تصيدني نوبة أكل في هالفترة آكل كل اللي قدامي وما أحب الا النشويات والحلويات يعني جبس بسكوت كاكو وهكذا الأكل اللي كنت آكله الصحي
ما أحب آكله الحين وبعد هالفترة اللي سميتها نوبة أكل أرجع لعقلي ويشتغل تأنيب الضمير ليش أكلت هالقد؟؟ بذبح نفسي... وأوعد نفسي ما أعيدها لاكن اليوم الثاني نفس الشي
في هالفترة اللي هي 6 أشهر حاولت أنقص وزني كثير لاكني أرجع أكسب اللي أفقده بسبب النوبة اللي تكلمت عنها .. وآخر شي قبل سبوعين نزلت 4 كيلو لاكني استعدتهم :(
ساعدوني والله بموت ودراستي بتتأثر
لان بعد الأكل أحس بخمول وعدم القدرة على التركيز وأنا ولله الحمد متوفقة فما أبي هالشي يأثر في نسبتي غرقانه وعاطتنكم يدي تنقدوني فلا تبخلون الله يخليكم
الصفحات 1 2
