مين تبدا معايا رجيم اسامه حمدي من السبت الجاي؟

السلام عليكم مين تبدا معايا رجيم دكتور اسامه حمدى من يوم السبت الجاي ؟ رجيم ينزل 20 و 30 كيلو با شهر:smile22: الى تحب تكتب هنا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
علشأنك
اخر تحديث
مين تبدا معايا رجيم اسامه حمدي من السبت الجاي؟

السلام عليكم


مين تبدا معايا رجيم دكتور اسامه حمدى من يوم السبت الجاي ؟



رجيم ينزل 20 و 30 كيلو با شهرsmile22.gif



الى تحب تكتب هنا
منايا1977
حبيبتي لو حتعملي رجيم

الافضل انك تبدأي على طووول
بدون تأجيل ولسه قدامك اسبوع كامل
يعني ممكن تضعف ارادتك او حتى يزيد وزنك كيلو في هالاسبوع
موفقه
ينقل لقسم اليوميات
علشأنك
والله نفسي ابدا من اللحظه دي لكن في حاجات في البيت نقصتني زي البيض والخضروات استنا اهلى لحد ما يقضو وابدا انشاءلله
منايا1977
حبيبتي ممكن تعملي تخفيف للاكل ورياضة
لغاية ما تتوفر عندك كل اللوازم
لكن لو حتنتظري السبت القادم للاسف هذا السبت لن يأتي
علشأنك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
حبيبتي ممكن تعملي تخفيف للاكل ورياضة
لغاية ما تتوفر عندك كل اللوازم
لكن لو حتنتظري السبت القادم للاسف هذا السبت لن يأتي
معاكي حق والله انا دحين مره متحمسه اخاف كمان استنا والحماس يروح


حبدا تخفيف من اللحظه دي انشاءالله


وربي يوفقك ويسعدك دنيا واخره على الاهتمام
سنين عمري
بالتوفيق :)
الصفحات 1 2  3 

التالي

قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)

السابق

بأخر الدنيا ياكافي

كلمات ذات علاقة
مين , معايا , من , الجاي؟ , الشبة , اساله , تبدا , حمدي , رجيم