مين تبدا معايا رجيم اسامه حمدي من السبت الجاي؟

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : علشأنك
-
السلام عليكم


مين تبدا معايا رجيم دكتور اسامه حمدى من يوم السبت الجاي ؟



رجيم ينزل 20 و 30 كيلو با شهرsmile22.gif



الى تحب تكتب هنا
كتبت : منايا1977
-
حبيبتي لو حتعملي رجيم

الافضل انك تبدأي على طووول
بدون تأجيل ولسه قدامك اسبوع كامل
يعني ممكن تضعف ارادتك او حتى يزيد وزنك كيلو في هالاسبوع
موفقه
ينقل لقسم اليوميات
كتبت : علشأنك
-
والله نفسي ابدا من اللحظه دي لكن في حاجات في البيت نقصتني زي البيض والخضروات استنا اهلى لحد ما يقضو وابدا انشاءلله
كتبت : منايا1977
-
حبيبتي ممكن تعملي تخفيف للاكل ورياضة
لغاية ما تتوفر عندك كل اللوازم
لكن لو حتنتظري السبت القادم للاسف هذا السبت لن يأتي
كتبت : علشأنك
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
حبيبتي ممكن تعملي تخفيف للاكل ورياضة
لغاية ما تتوفر عندك كل اللوازم
لكن لو حتنتظري السبت القادم للاسف هذا السبت لن يأتي
معاكي حق والله انا دحين مره متحمسه اخاف كمان استنا والحماس يروح


حبدا تخفيف من اللحظه دي انشاءالله


وربي يوفقك ويسعدك دنيا واخره على الاهتمام
كتبت : سنين عمري
-
بالتوفيق :)
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق