مسابقة سباقنا من اجل صحتنا (بادروا بالتسجيل فورا)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الصراحة
-
غاردينيا يا لزيز يا رايق ايه الدلع دا 3 كيلو و تكونى الوزن المثالى ما شاءاللع عليك
حزن الانصاف يا حبيبتى انتى وزنك اقل من المتالى ب 1 كيلو يعنى انتى داخلة علشان تقهرينا هههههههههههههههه و الا علشان تدخلين بالنحافة الشديدة
طبعا اضحك واياك ماشاءاللع عليك الله ينولنا و نعمل رجيم دلع تبع الكيلو و الاتنين يا رب
كتبت : الصراحة
-
قلم مضئ اشكرك اختى على التوضيح انا بعد ما كتبت المشاركة فهمتها راح اعدلها
كتبت : شقليطـہ ساخنـہ
-
وناسسسسه تصير يوميات لنا ششهر بسس

انا معاكمم ي ليت تسجليني ^.^



الإسم / ششقليطه

النظام المتبع / السعرارت الحراريه

الطول / 160

الوزن بداية المسابقة /68

الوزن بعد الـ 10 أيام الأولى /

الوزن بعد الـ 10 الثانية /

الوزن بعد الـ 10 الأخير/
كتبت : الأمل القادم .
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ:
وناسسسسه تصير يوميات لنا ششهر بسس

انا معاكمم ي ليت تسجليني ^.^



الإسم / ششقليطه

النظام المتبع / السعرارت الحراريه

الطول / 160

الوزن بداية المسابقة /

الوزن بعد الـ 10 أيام الأولى /

الوزن بعد الـ 10 الثانية /

الوزن بعد الـ 10 الأخير/
أهلا فيك بالمسابقة بس ادراج الوزن بعد كل 10 أيام

تسجلين الوزن اللي وصلتي له الجديد مع الرجيم

وليس المقصود الأهداف ..

أتمنى وضحت الفكرة
كتبت : شقليطـہ ساخنـہ
-
يب يب ي قلبي
تو انتبهت وعدلتهااا


بسس هندي سسوال : راح يكون لنا يوميات لمده ششهر بس ؟

=) والبدايه السبت الجاي؟


متحمسسسسهه صراحه
كتبت : ايناس سند
-
مرحبا حابة اشارك معكم
الوزن عند البداية 80كغم
الطول 162م

الهدف الاول 75
الهدف الثاني 70
الهدف الثالث 65
الهدف الرابع 60

الوزن بعد 10 ايام الاولى
الوزن بعد10 ايام الثانية
الوزن بعد 10 ايام الثالثة
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10 11  12  13  14  ... الأخيرة

التالي
السابق