مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

بيض مقلى بشكل تانى







تابع لحمله سماء الابداع







وحشتونى من امبارح


طبعا انتو عارفين ان البيض المقلى مش من اكلات الرجيم عشان الزيت طبعا








طيب بالنسبه ليا وللحلوات اللى مش بيحبو البيض المسلوق



!!!!!!!!!

نعمل ايه






ثم كمان اكل الرجيم بيبقى ممل جداااا












انا لقيت الحل













بيض مقلى بس ...................................بالماء


يمكن تكون غريبه عليكم


ويمكن تكون مرت عليكم قبل كده



عارفين لما بنيجى نسلق بيضه تكون مكسور منها حته صغيرة ؟؟
ايه اللى بيحصل ؟؟؟

البياض بيخرج منها وبيعمل لها بيضه صغنونه جنبها

انا خدت الفكرة من هنا


وطبقتها فى الفطار بتاعى النهارده


وهوريكم بالصور



طبعا انا قمت زى كل يوم

لسه هسلق البيض بئا وساعات الصفار بيكون نيئ






انا قلت لا مش هسلقه

هقليه بالميه

وجبت طاسه صغيرة اشتريتها خصوصا عشان الرجيم


حطيت فيها شويه ميه صغيرة خالص وحطيتها على النار







اول ما عملت فقاقيع كده يعنى سخنت روحت حطيت البيضه كانى بقليها بالظبط








ده شكلها اول ما نزلت الميه وبالراحه اوى قلبتها على خفيف

ولما استوت طبعا بدون ملح بقى شكلها مقليه وطعمها مسلوقه

وعشان البرنامج اللى انا ماشيه عليه هو بيض وخيار بس فى الفطور

قطعت الخيار ورصيته حوالين البيض فى نفس الطبق

طبعا البرنامج ده بتاعكم فى الاصل

لذلك احب اشكركم من كل قلبى




ده بئا شكل الطبق فى النهايه











واخيرا باقه ورد من القلب لكل وردة







تقبلوا تحياتى
وااااااااااااوشكله جميل جداوطريقةجديدةكمان بس حلوة
تقييمي واعجابي ياقمر
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...02333396_n.jpg
يسلمو الاياادي حبيبتي
بس ياريت تكتبي اسمك عالصور وتحمليهم من مركز تحميل ريجيم لحفظ الحقوق

جزاك الله خيراا على الطريقه لجديده وتقبلي مروري وتقييمي والوسام
فكرة جميلة جدا ومفيدة لكسر روتين الرجيم
احسنت وبراك الله فيكٍ

فكرة حلوة كتير كتير كتير

بس ازا ما طلعت زاكية رح أدبحك ههههههههههههههههه

تقبلي مروري وتقييمي عسووول :)))))
تسلم يديك امراه مسلمه
واكيد الحاجه ام الاختراع
ولحاجتك للرجيم خلاكي تفكري لينا بهالطريقه الحلوه
بارك الله فيك اختي
1 2  3  4  5  ... الأخيرة