class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ساارينا: بالتوفيق غلووويه وشحتيني يالغلا عاجبني اصرارك وتصميمك الله يثبتك وينولك اللي تتمنينه وانتي بصحه وسلامه معاااك لأخر المشوار بإذن الله فديتووكي
سوسو يااااعمري انتي شفتي شو صار بحال القروووب الكل اختفي للاسف وما قدرت لازم اشجع عمري وفتحتلي يوميات ...على الاقل البنات يدخلون ويشجعون..
كتبت :
ghooja
-
صباح الخير والرحمة
كيفك ياغالي علي أخبارك وحشتوني ووحشتني أيام الرجيم
راح أبدأ معك من اليوم ،، لأني الفترة الي راحت كنت في صراع مستميت مع الستينات
وأن شاء الله نقدر نتغلب عليها مع بعض
البداية 5/3/2012
الوزن : 62،500
وراح أحاول أضغط على نفسي لحد ما أتخلص من هالكيلوين ونص وبعدها بنتقل للتخفيف
كتبت :
غالي عليه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ghooja: صباح الخير والرحمة
كيفك ياغالي علي أخبارك وحشتوني ووحشتني أيام الرجيم راح أبدأ معك من اليوم ،، لأني الفترة الي راحت كنت في صراع مستميت مع الستينات وأن شاء الله نقدر نتغلب عليها مع بعض البداية 5/3/2012 الوزن : 62،500
وراح أحاول أضغط على نفسي لحد ما أتخلص من هالكيلوين ونص وبعدها بنتقل للتخفيف
جهووجه انا دايما يوم اشووفج اقوول هاي توامي لاني وزني وزنج يمشوون نفس المشواااااااار
بس خبريني كم طووولج عسب اسويلج تكر واضيفه فالبدايه
كتبت :
ghooja
-
أن شاء الله يكون فعلاً شهر الخمسينات لنا،، من كم شهر وأحنا نعاني من هالستين
وان شاء الله وزني ووزنك يمسكوا ايدين بعد ويفحطوا طوالي ع الخمسين
طولي : 160 غناتي
يلا بداية حماسية بقوم أعمل الرياضة من الصباح لا أتعيجز العصر
ويومياتي بنزلها بنفس طريقتك نهاية اليوم كلها برد واحد ع أساس ما نشتت أعزائنا المتابعين والمتابعات