class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحب الاول والاخير: انا معاكم ان شاء الله
ان شاء الله حبيبتى
واكيد صراحه هتوافق
يالا الهمه بقا وابتدى من اليوم معنا باذن الله
كتبت :
الصراحة
-
بسم الله الرحمن الرحيم البداية يوم 10/5 تنزيل الأوزان + مقاسات الجسم+الرجيم المتبع+الرياضة المتبعة+الخلطة المساعدة طبعا رح نعمل جدول فيه الخطة الثلاثية دقة الرجيم+مواظبة الرياضة+الإستمرارعلى الوصفة المساعدة
كتبت :
ام_مريم
-
الف مبروك اليوميات الجديدة صراحة و يارب تحققوا ما تتمنون
كتبت :
ملكة الجوري
-
صروحة انا راح امشي على نظام النقاط
بس راح اكتب يومياتي معاكم
كتبت :
الصراحة
-
شكراً ام مريم حبيبتى كلك زووق
أوكى ملوكة بس لازم نعرف إنك مواظبة على رجيمك
و تسجلى تفاصيله
أوكى
الحب الول و الأخير حيــــــــــــــــاك
كتبت :
ملكة الجوري
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة: شكراً ام مريم حبيبتى كلك زووق
أوكى ملوكة بس لازم نعرف إنك مواظبة على رجيمك
و تسجلى تفاصيله
أوكى
الحب الول و الأخير حيــــــــــــــــاك