[align=justify]هــلأأ شحاالكم ؟
انا عندي سواد في الكوع و الركبة و الرقبه
و اريد حل سريع ينزل ها السواد
لان عندنا مناسبه اخر الشهرر
ارجوكم لا تطنشوني
و الله يوفق الجميع [/align]
وعندى انا طريقه قراتها وجميله
بعد
كال استحمام تدعكى ركبتيك بالحجر
ثم تسخنين زيت الزيتون وتضعين عليه قطرات من الليمون
وتغمسينه بقطنه ثم تضعينها على ركبتك
