ღ.. قروب حلآوتنـآ بـ رشآقتنـآ (6)..ღ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
شمس الحيآة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة طيبة ودلال:
السلام عليكم والرحمة!
إن شاء الله تكونوا بخير.
أنا ماشية على الدايت إن شاء الله وكمان رياضة.
رح أنزل وزني يوم الجمعة إن شاء الله إذا في نت.
مشان رب العزة إدعولنا هلأ, أخر قذيفة كانت الآن وتبعد عنا 100 متر تقريبا".
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتهالسلام عليكم والرحمة!
إن شاء الله تكونوا بخير.
أنا ماشية على الدايت إن شاء الله وكمان رياضة.
رح أنزل وزني يوم الجمعة إن شاء الله إذا في نت.
مشان رب العزة إدعولنا هلأ, أخر قذيفة كانت الآن وتبعد عنا 100 متر تقريبا".
يا هلا طيوبة نورتينا والله
زمآآآن عنك حبيبتي!!
حلووو بانتظار وزنك بشوووق
دعواتي القلبية لكم الله يحفظكم يارب وينصركم..
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام_مريم:
شموخى مهابة ربنا يجزيكى خير على التشجيع ده و ان شاء الله هبدا من بكرة رجيم دكتور بهاء ناجى فيه حد جربه اللى هو رجيم الهرم الغذائى و ربنا يقدرنا على السمنة و نقدر نقضى عليها
و هو انا المفروض اكتب باى لون
موفقة وان شاءالله توصلي للوزن المثالي
شدي حيلك
اممممممم بأي لون حبيبتي اكتبي
لان الحين احنا فريق واحد مو فريقين
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *سوما*:
مساء الخير
ما زبطت خطتى صح فطرت على الماء و هيك و كلو تمام بس لما رحت للعزومة
اكلت شوربة و دجاج في الفرن قالت لى اكلنا صحي عشان الريجيم بتاعك مش يخرب اكلت بطيخ شوية و بس ما اكلت الخبز نهائي و اهو غيرت جو و ضحكت و جيت
ما ساويت رياضة يا دوب لسا داخلة للبيت انام بكرا شغل كتيييييييير عشان الاجتماع و كده
تصبحو على خير هو الاسبوع ده خربان خربان ان شاء الله بنعوض الاسبوع الجاي يا رب
