يومياتى ( ميرو)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام_مريم

الل يوفقك بس انتى بتوزنى يوم ايه

كتبت : ميرو لوليتا

انا بوزن يوم الاثنين من كل اسبوع
نورتى حبيبىتى

كتبت : ميرو لوليتا

اليوم
وااااو
خبصت كثير بالفطار
فاخدت قرار انى امشى 3 ساعات
وفعلا مشيت 3 ساعات ( ماشاء الله )
وفى الغدا
اكلت قطعة جبن قريش
+ 3 بقسماطات
و تفاحة صغيرة
العشا
راح يكون 1 علبة زبادى و 1/2 اناناسة

كتبت : ميرو لوليتا

عدى النهاردة على خييييييييييييييير
وان شاء الله 3 ايام الى جايين فاكهة وبس

كتبت : ميرو لوليتا

النهاردة
الفطار مفيش
الغدا 1 برتقالة
العشا علبة زبادى ونص اناناسة

كتبت : ميرو لوليتا

الفطار اليوم
1 برتقالة و 1 تفاحة
الغدا
2 تفاحة وربع اناناسة
العشا 1/2 اناناسة وعلبة زبادى