قروب الستينات ...فقط للاوزان الستينية

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مي1987

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام_مريم:
يااااااااااااه يا مى و الله بجد انا عاجزة عن الكلام و فعلا ده افضل هدية منك ليا
و بجد حاسة بفرحة اكتر من الفرحة اللى حاسيتها لما شوفت الستينات بوزنى و كلامك الرائع ده شجعنى جدا و حمسنى
انى انزل وزنى اكتر و ان شاء الله اكتب يومياتى هنا و فى قروب السبعينات حبيبى اللى لولا ربنا و تشجيعك ليا
انتى و بنت فلسطين ما كنت دخلت فى الستينات و يارب يا كريم بحق هذة الايام المباركة تكتبى يومياتك انتى و بنت فلسطين
ايامكم هنا فى قروب الستينات عن قريب جدا جدا يارب

هلا حبيبتي واهلا فيكي يا عمري والله ما بتتصوري فرحتي لما حكيتي انك بلشتي بلستينات وانشالله بنفتح قروب الخمسينات معاكي
ويا رب يوفقك لا مبتغاكي وانتي سيدة قروب الستينات

تعلمنا منك تقعي وتقومي
انتي اررادتك وحبك انك تخسي ما شفتها الا فيكي ورغم الرضاعة وجوع الرضاعة اسالو مجرب هههههههههههه
وبتستاهلي يا عمري كل خير وهينا بانتظار قروب الخمسينات

كتبت : *سوما*

ام مريم حبيبتى الف الف الف الف الف مبروك و الله فرحانة لك متابع لك من ايام جروب 10 كيلو و ماشاء الله و الله اكبر عليكي لا تقولى لجارتك يا عمرى ما اوصيك و حصنى نفسك
وان شاء الله اشوفك بالخمسينات يا رب

كتبت : ام_مريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مي1987:
هلا حبيبتي واهلا فيكي يا عمري والله ما بتتصوري فرحتي لما حكيتي انك بلشتي بلستينات وانشالله بنفتح قروب الخمسينات معاكي
ويا رب يوفقك لا مبتغاكي وانتي سيدة قروب الستينات
تعلمنا منك تقعي وتقومي
انتي اررادتك وحبك انك تخسي ما شفتها الا فيكي ورغم الرضاعة وجوع الرضاعة اسالو مجرب هههههههههههه
وبتستاهلي يا عمري كل خير وهينا بانتظار قروب الخمسينات

ربنا يخليكى و يثبتنا جميعا و يقوى ارادتنا و يارب كل واحدة فى العالم عايزة تنحف و توصل للبتتمناه امين يارب

كتبت : ام_مريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *سوما*:
ام مريم حبيبتى الف الف الف الف الف مبروك و الله فرحانة لك متابع لك من ايام جروب 10 كيلو و ماشاء الله و الله اكبر عليكي لا تقولى لجارتك يا عمرى ما اوصيك و حصنى نفسك
وان شاء الله اشوفك بالخمسينات يا رب

و الله يا جماعة انتم بتكسفونى بكلامكم الجميل ده

و يارب يا سوما توصلى للوزن اللى بتتمنيه

كتبت : ام_مريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سهر-5:
جرووووب جميل جدا و فكره مشجعة
أنا اختكم سهر
طولي 160
الوزن الحالي 65
الوزن المطلوب ان شاء الله 58
و بمر حاليا بمشكله ثبات في الوزن بقالي تقريبا شهر
مع اني ماشيه مع دكتور على الريجيم و بلعب يوميا رياضه لمدة ساعة
بس يمكن حد يكون عنده حل لمشكلتي و ان شاء الله هستمر معاكم

اهلا بيكى يا سهر و بصى يا حبيبتى الثبات فى الوزن ده مشكلة كل الناس اللى بتعمل رجيم و عن نفسى لما بتحصلى المشكلة ديه بكسر الروتين
بتاع الرجيم بعمل كام يوم مفتوح

و بالنسبة للرياضة لو بتعملى الساعة على بعضها يبقى الاحسن تقسميها على مرتين فى اليوم

قروب الستينات ...فقط للاوزان الستينية

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

شهر مجاني مع سوا مقابل 99 ريال فقط

انا جايبالكم مفاجاه هتخسي 18 كيلو بدون تعب