نداء لقروبنا الغالي ننتظر رجوعكم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : zena

هلا احب الكاكاو منوووووووووره
يلا ارجعي وشدي حيلك معانا..

زهره ما شاء الله موفقه حبيبتي واستمري...

كتبت : احب الكاكاو

نيسو زينه تسلمون ان شاء الله أني ملتزمه ومرح استسلم

زينه كم صار وزنك ؟
أتذكر ايام اليوميات القديمه كنت انا ونتي تقريبا نفس الوزن بحدود 83

كتبت : نيسو50

اليوم الاربعاء

الفطور: نصف كروسان شوكولا + نصف كاسة حليب مع نسكافيه

سناك : كاسة حليب مع نسكافيه

الغداء : جبنة اريش + بندورة + خيارة + فلفلة

العشاء : ملعقتين رز + قطعة صغيرة جدا جدا دجاج مشوي + تمر

كتبت : الحلم العربي

سلام ,, صباح الخير ,,
كيفكم يابنات ,,؟
صاير دخول البعض مررره قليل ,,,

كتبت : الحلم العربي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احب الكاكاو:
السلام عليكم
كيفكم صبايا اشتقت لكم
انقطعت فتره طويله البدايه كانت بسبب اليوم الوطني واحتفالاته والتخبيص الي صار فيه
وبعدين جاني إنفلونزا فضيعه جلست بالسرير اسبوع بس الحمد لله أتحسنت
وزني صار 67 تمام
ولو التزمت كان نزل اكثر بس الحمد لله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
سلامتك ماتشوفي شررر,,
انتبهي لنفسك ,,,من الزياده .. انتي تعبتي ...

كتبت : الحلم العربي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيسو50:
الف سلامة يا رب

الله يسلمك يارب

نداء لقروبنا الغالي ننتظر رجوعكم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

وسأعمل بالأسباب مُتوكلة على ربي / يوميات التحدي في 30 يوم

مين بترضع وعايزة تتشجع وتخسر وزنها وتكسب صحتها؟