احلى سمك السلمون بالصلصة الحارة - طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة
مجتمع رجيم / قسم الاطباق المنقولة
كتبت :
آآهآآت بنوته
-
[gdwl] احلى سمك السلمون بالصلصة الحارة - طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة
سمك السلمون بالصلصة الحارة - طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة
سمك السلمون بالصلصة الحارة - طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة
قطعة سمك سلمون مقلية على الوجهين بقليل من الزيت او الزبدة
2ملعقة رب البندورة
2فص ثوم مفروم
فلفل حار
بهار
نصف ملعقة كمون
كاس ماء
طريقة العمل:
بنفس الزيت الذي قلينا به السمك نضع الثوم ونقلبه ثم نضيف رب البندورة والبهارات ونحركه جيدا، ثم نضيف الماء ونتركه يغلي بعدها نضيف الفلفل الحار ونسكبه فوق السلمون، وصحتين وعافية
