تحدي عيد الاضحي المبارك ... للنشيطات بدنياً و بتوع الجيم ..الخمسينات انا قادمه
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
babyfat
-
صباح الخير و جمعه مباركه عليكم يا رب
كيفكو اليوم انشالله بخير و انشالله العزيمه عاليه
طيب انا اليوم صحيت شربت قهوة بالحليب مع ملعة سكر وحده و انشالله الاسبوع الجاي راح ارجع اشرب بسكر دايت
و فطرت بكورن فلكس مع مكسرات و تفاحة
انشالله الظهر راح روح للجيم قبل الزحمه بما ان اليوم الجمعه راح قضي هونيك شي ساعتين او اكثر و راح ارجع احكيلكو شو عملت بالظبط و شو اتغديت
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيللي إدريس:
والله العظيم أنتي سكر وبحب لغتكم جدااااااا( لو خبصتي تجي تقولي انا خبصتي عشان تستحي علي دمك و تاني ما تعيديها هههههههههه) حاضر هستحي علي دمي من دلوقتي أهو
حاضر أنا كل يوم هدخل أقول كل حاجة ومش هكسل أأنا ماصدقت أني ألاقي حد يشجعني..أنتي جيتيلي من السما..أنتي اللي أوعي تكسلي..وفعلاً عندك حق في موضوع الرياضة دي فعلاً بتشد الجسم وتضبط..أنا فعلاً بلعب في ( جيم) وتعرفي كمان بتحسي بتشجيع عشان بيكون معكي ناس تانية ببيلعبوا رياضة بردوا..
ربنا يبارك فيكي يارب...
أنتي إسمك إيه صحيح؟؟أو أناديكي أقول أيه:)
انتي الي سكر و قمر كمان .... انشالله تحقيقي حلمك و نحقق حلمنا سوا و انا انشالله ما راح كسل بس انتي كمان خليكي قويه و شو ما صار مين ما حكا شو ما انحكي مهما صارت ظروف ابدن لا توقفي الا لما توصلي للشي الي بدك ياه .... تمام ؟؟ ... يلا وين يومياتك بقا احكيلنا شو عملتي و شو صار معك و متي بتحبي توزني الجمعه الجايه ولا الي بعدها ؟؟؟كيفكو اليوم انشالله بخير و انشالله العزيمه عاليه
طيب انا اليوم صحيت شربت قهوة بالحليب مع ملعة سكر وحده و انشالله الاسبوع الجاي راح ارجع اشرب بسكر دايت
و فطرت بكورن فلكس مع مكسرات و تفاحة
انشالله الظهر راح روح للجيم قبل الزحمه بما ان اليوم الجمعه راح قضي هونيك شي ساعتين او اكثر و راح ارجع احكيلكو شو عملت بالظبط و شو اتغديت
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيللي إدريس:
والله العظيم أنتي سكر وبحب لغتكم جدااااااا( لو خبصتي تجي تقولي انا خبصتي عشان تستحي علي دمك و تاني ما تعيديها هههههههههه) حاضر هستحي علي دمي من دلوقتي أهو
حاضر أنا كل يوم هدخل أقول كل حاجة ومش هكسل أأنا ماصدقت أني ألاقي حد يشجعني..أنتي جيتيلي من السما..أنتي اللي أوعي تكسلي..وفعلاً عندك حق في موضوع الرياضة دي فعلاً بتشد الجسم وتضبط..أنا فعلاً بلعب في ( جيم) وتعرفي كمان بتحسي بتشجيع عشان بيكون معكي ناس تانية ببيلعبوا رياضة بردوا..ربنا يبارك فيكي يارب...
أنتي إسمك إيه صحيح؟؟أو أناديكي أقول أيه:)
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوبيه:
ماشاءالله عليك يابطله
بالتوووووووفيق يارب
