الشوربة الحارقة للدهون ، وصفه شوربه للتخسيس 2013
مجتمع رجيم / أطباق متنوعة للحمية
كتبت :
عيوشــآ
-
المقاديرفلفل رومي
شطة حارة
ملفوف
مارقة ماجي
جميع البهارات
طماطم
بصل اخضر
كرفس
الطريقةتقطعين فلفل رومي وطماطم كرفس بصل اخضر ملفوف قطع صغيرة
تخلطينها كلها في الطنجرة وتحطين عليها البهارات ومارقة ماجي الشطة الحارة وبعدين تحطين علية موية تخلينها تغلي حوالي ساعة كاملة وبعدين اخلطيها في خلط العصير راجعيه الطنجرة خليها 5دقائق تغلي وبعدين طفي النار عنة
وبالهناء والعافية
كتبت :
أم عمر و توتة
-
كتبت :
أمواج رجيم
-
كتبت :
مــرمــورة
-
انت جربتيها ؟؟؟؟ اديش نزلتي عليها
