بيتزا الرجيم ، احلى اكله للرجيم ، وصفه البيتزا للتخسيس 2013

عيش توست اسمر - حبتين طماطم - فلفل بارد - بصلة صغيرة - جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون - ملح + بهارات . الطريقة: يقطع...

مجتمع رجيم أطباق متنوعة للحمية
الكاتبة: ~ بسمـة هـادية ~

بيتزا الرجيم ، احلى اكله للرجيم ، وصفه البيتزا للتخسيس 2013


عيش توست اسمر -

حبتين طماطم -

فلفل بارد -

بصلة صغيرة -

جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون -

ملح + بهارات .


الطريقة:

يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة

الكاتبة: ضـُےـوءّ آلقـےَـمرْ

مشكورة يالغلا ربي يعطيك العافيه
الكاتبة: أم عمر و توتة

الكاتبة: ~ عبير الزهور ~

تسلم ايدينك

الكاتبة: أمواج رجيم


التالي
السابق