وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة طبخات و أكلات للرشاقة و الحمية وصفات قليلة الدهون و قليلة الكربوهيدرات رجيم سريع المفعول وصفات رجيم اكلات رجيم لذيذه اكلات رجيم سهله اكلات رجيم صحيه اكلات مصرية اكلات سريعة اكلات رجيم عراقية رجيم حرق الدهون وصفات للتخسيس وصفات لتفتيح البشرة وصفات لتطويل الشعر وصفات للشعر وصفات طبخ وصفات رجيم سريعة وصفات رجيم للبطن

شوربه رهيبه تحرق الدهون

الصورة الرمزية عيوشــآ
عيوشــآ
:: وردة ماسية ::
قديم 11-13-2012, 01:19 AM
#1
المقادير:
* نص كيلو طماطم

...* 4بصلات كبار
* 15ورقة كرمب
* 2كوسة
* 5عود شبت
* 5عود كرفس

* ملح فلفل شطة
* ربع كيلو مشروم فطر
* 2جزر اصفر
* نص كيلو كلمارى
* 2لفت ابيض
* فنجامن زيت
* 3لتر ماء
* تفاحة خضراء
* قشور رمان مقطعة إلى قطع صغيرة
* أعشاب

طريقة التحضير:

المرحلة الاولى:

* فى الصباح الباكر تأخدين كاس فيه مياه وتضعى فيه ملعقة صغيرة من من السلمكى وملعقة من عنب الحى وتربيهم على الريق
* ثم تبدين تحضرين فى الشوربة والى هيا طريقتها كالاتى

فى الحلة الاولى:

* نضع 2 لتر ماء نصف حزمة الشبت مقطع الكرفس ورق الكرمب كمان مقطع الفلفل وللملح والشطة الجرزرة ا2كوسة مقطعة الفت والتفاحة وقشر الرمان
* كله على نار هادئة ونتركهم

وفى الحلة التانية:

* ومن تم نضع فجان الزيت والفطر والماء وطماطم والبصلتين مقطعاتى ونتركهم فى الزيت وعلى نار هادئة
* ثم ناخد ملعقة زبدة ونص الكيلو البندورة الى دكرناه والبصلتين ومن تم ناتى ونضيف كل المحتويات فى الطنجرة الاولى فهتو - على كيف يعنى كلهم بيصيرو مع بعض ثم نجى لاهم نقطة نضع العشبتين داخل شاش ونضيفهم الى طنجرة الشوربة مع اضافة - ماء حسب الحاجة ونتركهم يغلو حتى يصبحو شوربة وتاخدها لمدة 21 يوم وبعدها سوف تشعرين بنقص رهيب فى ورنك لان - قشور الرمان يعملو على تنزيل الدهو ن والعشبتين هادول الهم تاتير كتير قوى فى تنقيص الوزن وصحتين.
لبنى احمد
وردة محترفة
قديم 11-16-2012, 06:53 PM
#3
مشكووووووووووووووووووووره يا عسل
الصورة الرمزية ~ عبير الزهور ~
~ عبير الزهور ~
مشرفة ادارية سابقة لها رحيق الورد
قديم 11-18-2012, 06:25 PM
#4
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 11-28-2012, 04:25 AM
#5
الصورة الرمزية وفاء احمد
وفاء احمد
وردة فعالة
قديم 04-19-2013, 01:39 AM
#6
مغذية ايضا مشكورة طرححححححح رائعععععع
اضافة رد

العلامات المرجعية

شوربه رهيبه تحرق الدهون


« مشروبات طبيعيه لتنحيف الخصر أفضل مشروب يمكنك تناوله بعد ممارسة الرياض »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات رهيبه لحرق الدهون و أنقاص الوزن حياة الروح الجميله وصفات للتنحيف وانقاص الوزن 6 05-10-2014 09:26 PM
كيف تحرق الدهون بسرعه ضعف العادية ؟ طيف الحب الحمية و الرشاقة و الرجيم 66 08-04-2013 08:25 PM
اكلات تحرق الدهون همسة اسلامية الحمية و الرشاقة و الرجيم 24 04-14-2012 05:30 PM
تمرين خاص بحرق الدهون ------------ !!ليونه!! الحمية و الرشاقة و الرجيم 19 12-26-2011 03:59 AM
خلطه رهيبه لحرق الدهون سلمى اصيلا الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 10-27-2009 11:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:55 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل