حنكمل المشوار... ღ مع أحلى لمة و أجدع صحاب ღ 3 ღ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ثناء المساء
-
دمجك للنظامين حلو شيري
خلاص بكرا راح قضيه عصير تفاح بدون سكر لاني ملللللليت من رقم سبعه حاابه اشوف الستين
لانو صارلي شهرين وانا بالسبعينات
خلاص بكرا راح قضيه عصير تفاح بدون سكر لاني ملللللليت من رقم سبعه حاابه اشوف الستين
لانو صارلي شهرين وانا بالسبعينات
كتبت :
عين تخشى الله
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملائكية الطبع:
مساء النور صبايا وحشتووني كثير
اليوم الحمدلله قدرت اقوم من فرشتي
الزكام هالمرة صابني بقوة طبعا ماما انتهزت الفرصة وقالتلي ايه من الاكل لي ماتاكلينه لو كنتي تاكلين زي الناس مايصيرلك كذا ههههههههه
وزنت نفسي اليوم الصبح لاني ماقدر اوزن بكرا
وزني طلع 50 يعني نحفت كيلو وشوي ماثبت وزني
اعتقد من تاثير المرض لاني كنت يادوب اقدر اشرب حلي او برتقال او شوربة سخنة
هههه صراحه 4 ايام ماقمت من الفرشة نايمة 24 ساعة انا كنت متوقعة اني رح اسمن ههه
هع وجعتلك راسكم بس وحشتووووووني ويوم الاحد ارجع لجامعتي ماتهنيت بالعطلة ولا ذاكرت ولا شي
الف سلامه عليكى وحمد الله على سلامتك مساء النور صبايا وحشتووني كثير
اليوم الحمدلله قدرت اقوم من فرشتي
الزكام هالمرة صابني بقوة طبعا ماما انتهزت الفرصة وقالتلي ايه من الاكل لي ماتاكلينه لو كنتي تاكلين زي الناس مايصيرلك كذا ههههههههه
وزنت نفسي اليوم الصبح لاني ماقدر اوزن بكرا
وزني طلع 50 يعني نحفت كيلو وشوي ماثبت وزني
اعتقد من تاثير المرض لاني كنت يادوب اقدر اشرب حلي او برتقال او شوربة سخنة
هههه صراحه 4 ايام ماقمت من الفرشة نايمة 24 ساعة انا كنت متوقعة اني رح اسمن ههه
هع وجعتلك راسكم بس وحشتووووووني ويوم الاحد ارجع لجامعتي ماتهنيت بالعطلة ولا ذاكرت ولا شي
مبروك نزول الوزن مع انه بمرض الله يشفيكى وينزل وزنك من غير شر
والله يوفقك بالمذاكره
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملائكية الطبع:
هههههههههههه يسعد قلبك صراحة موتيني ضحك بجملتك الاخيرة كان ناقص اكل العيال وابوهم
ايه حالات الاكل الهستيري ماتزورنا غير باليل وكل وحدة فينا تجينا هالحالة من مرة لمرة
بس لو اننا نفكر شوي قبل مانبلع الاخضر واليابس ان هذا رح يخرب كل شي
اتمنى المرة الجاية اطنشي الجوع وتشربي ماء وتنامي
انا لما انام جوعانة انبسط اقول يعني ماني مخبصة ههه
ان شاء الله ماتتكرر لخبطتك حبيبتي وماتأثر على الميزان بكرا
يارب ما تاثر فى الميزان
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ثناء المساء:
ايمي وملوكه انتم حالات الاكل تجيكم بالليل يعني يحس الواحد انكم خجلانين من التخبيص وتعملوه اذا الناس نامت
لكن ايش الحل في مثل حالتي الي مخبصه في عز الظهريه يعني شين وقوة عين ههههههههههههه ولان هذي المره الثالثه
الي اخبص فيها من اربع شهور فاحس نفسي في اقوا حالات غبائي هههههههه
يومي الرجيمي التحطيمي
على الريق كمون وليمون يعني باديه يومي بنيه رجيم
الفطور زبادي بالخيار لحد هنا ممتاز
شاي اخضر متمسكه حتى الان بالرجيم
الغداء هنا يبدا الاكشن ارسلتلي سلفتي رز ولحم وخضار مقليه >>مع اني محذرتها من بداية رجيمي ماترسلي لي
اي نوع اكل لكن اليوم ماني عارفه ليش خانة العهد هههههه للامانه ما اكلت رز بس اكلت صحن الخضار المقليه
واللحم المهم حاولت ارقع الكارثه ومجهزه كوب سنا مكي >> الله يعينني على المغص بس استاهل حتى بعدين
احرم اخبص
العشاء ما اعتقد لي عين اتعشى والا ايش رايكم هههههه
رياضه عملتها 50 دقيقه مع ان الجمعه كان فري من الرياضه بس حتى احرق شوي المقالي
بنات انا الي معقدني صحن المقالي هو عباره عن نص باذنجانه نص كوسه حبة بطاطس مع تسبيكة طماطم
صح كثير ؟؟؟
اعتبريه كان اليوم المفتوح
ومره من اربع شهور مش مشكله يعنى مش هتاثر
بالعكس عشان ما تحسى انك محرومه من حاجه
وانتى ما قصرتى لعبتى رياضه وشربتى سنا مكى لاتخافى ما راح تاثر ياروحى