class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ثناء المساء:
بصراحه شيراز الله يسعدك على هاي الوصفه لاني عرفتها منك اول ماانضميتي لنا الوصفه فيها كذا ميزه
تسد النفس وقت طويل الكمون يريح البطن وينظمه وكمان بطني صغر حجمه كثيييييييير واتوقع بعد شهر راح يختفي
تماما
يومك حلو مااره ووزنك احلا حتى لو مانزلتي
شيري كيف وضعك مع اليانسون قبل النوم تنصحيني فيه , لاني معتمده حتى الان كوبين شاي اخضر
وكوب كمون وليمون واحيان كركديه لاني احسهم يسدو شهيتي وبصير اشربهم طول اليوم ويعوضوني عن
الاكل
تسلميلي يا غاليه هي اللاصل منها سد الشهيه والبطن
الكمون بيريح الامعاء والليمون بينظف الجسم وبسد الشهيه وفعلا هيها سحريه للكرش عارفه انا بطني شبه انمسح يعني لولا القيصريه يمكن كان اختفى بس بطن القيصريه بضل
رح اعمل اله تمارين مكثفه
االيانسون مهدئ عجيب للاعصاب ولانو قبل فتره كنت اعاني من الارق يعني بصعوبه انام وازا نمت اضل متقلقه فبشكي لحماتي فحكتلي اشربي يانسون وفعلا الحمدلله صارت نفسيتي وونومي احسن
بالزبط الاعشاب بتعوض عن الاكل لانو الجو بارد وبنحرق فبدنا ناكل وبنشتهي الاكل بس بمجرد ما تشربي شي سخن اعشاب بترتاحي وخلص ما بتعودي بدك اكل