يا بنات لحقوني
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
ثقتي بالله تكفيني
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا متحطمة وحزينة
ثقتي بنفسي راحت للأسف
الله يسلمكم أنا طبيعتي لما اكون حزينة آكل
وتعرفون ضغط الجامعة والفراغ العاطفي بهالعمر
مريت بمرحلة اكتئاب وصادني "الشره العصبي"
صرت آكل بلا توقف وبلا احساس بالشبع
ووزني قام يزين بصورة جنونية ...
رحت أول لاخصائية تغذية وفشلت في علاج مشكلتي
حولتني لطبيبة نفسية وعطتني مضاد اكتئاب وصرت آخذه لمده 6 أشهر الحمد لله تحسنت نفسيتي
بس معدتي متعودة على الكمية اللي كنت آكلها
وكل ماأفكر اسوي رجيم اكل ازيد من قبل
واذا مااخربط ينزل وزني بس بسرعة استرده بسبب هذه الحالة
صرت اخاف اركب على الميزان مع ان قبل هذه الحالة كنت كثيرا ما ازن نفسي
ثيابي ضاقت كثيرا وصرت اتردد على محلات المقاسات الكبيرة
نفسيتي تحطمت وثقتي بنفسي كذلك..
اتمنى ان انحف وان ارجع مثل قبل
بنات حلفتكم بالله لا تخلوني
بنات انا متحطمة وحزينة
ثقتي بنفسي راحت للأسف
الله يسلمكم أنا طبيعتي لما اكون حزينة آكل
وتعرفون ضغط الجامعة والفراغ العاطفي بهالعمر
مريت بمرحلة اكتئاب وصادني "الشره العصبي"
صرت آكل بلا توقف وبلا احساس بالشبع
ووزني قام يزين بصورة جنونية ...
رحت أول لاخصائية تغذية وفشلت في علاج مشكلتي
حولتني لطبيبة نفسية وعطتني مضاد اكتئاب وصرت آخذه لمده 6 أشهر الحمد لله تحسنت نفسيتي
بس معدتي متعودة على الكمية اللي كنت آكلها
وكل ماأفكر اسوي رجيم اكل ازيد من قبل
واذا مااخربط ينزل وزني بس بسرعة استرده بسبب هذه الحالة
صرت اخاف اركب على الميزان مع ان قبل هذه الحالة كنت كثيرا ما ازن نفسي
ثيابي ضاقت كثيرا وصرت اتردد على محلات المقاسات الكبيرة
نفسيتي تحطمت وثقتي بنفسي كذلك..
اتمنى ان انحف وان ارجع مثل قبل
بنات حلفتكم بالله لا تخلوني
كتبت :
مامي نور
-
لو حابة تجربي
slim body
أختنا مهندسة غزاوية أشترته مني من فترة بسيطة
نزلت على أول شريط 3 كيلو ونص
العبوة فيها 5 شرايط
والدواء استرالي أصلي
وليس له أي أعراض
ولو حابة تشوفي الموضوع الأصلي من هنا
slim body أقوى منتج للتخسيس (استرالي)
ولو حابة تشوفي تجربة بعض بنات المنتدى مع المنتج من هنا
نتائج شهادات عملاء دواء التخسيس slim body
وربي يوفقك بكل حين
slim body
أختنا مهندسة غزاوية أشترته مني من فترة بسيطة
نزلت على أول شريط 3 كيلو ونص
العبوة فيها 5 شرايط
والدواء استرالي أصلي
وليس له أي أعراض
ولو حابة تشوفي الموضوع الأصلي من هنا
slim body أقوى منتج للتخسيس (استرالي)
ولو حابة تشوفي تجربة بعض بنات المنتدى مع المنتج من هنا
نتائج شهادات عملاء دواء التخسيس slim body
وربي يوفقك بكل حين
كتبت :
أمواج رجيم
-
استمري ع المشي
كتبت :
عقد الورد
-
لاحول ولاقوة إلا بالله
ليييييش تسوين كل هذا بنفسك
مو أنتي الوحيدة الي تاكل وتاكل وتاكل الكل متعذب بوزنه الله لايعذبنا
ثانيا انتي ضيعتي فلوسك على الفاضي شوفي كم صرفتي بالله
انا أنصحك نصحيحة لوجه الله أنك تتصدقين تفريج كربه وحاولي تخلين من فلوسك وجمعي وتصدقي وشوفي كيف الراحه
والله العظيم ماذبحنا الا انفسنا يعني حنا انفسنا مودين حالنا للمهالك ليش والله عفور رحيم
اسمعي ونا أختك أبتدي صفحة تلق جديدة قبل لاتبتدين اعرفي انك قوية وتقدرين على حل كل المصاعب الي تمرين فيها
سواء عاطفيه او وجدانيه او اي شي يزعجك بالحياة
وبعدها راح تعرفين ان الحياة جدا مو بالتعقيد الي انتي متخيلته هذا جانب
الجانب الاخر انتي متكلمة للأخصائيه عن نفسيتك من دون سابق إنذار بتقولك روحي اقرب علاج نفسي
هي وش عرفها هي للتغذية فقط انتي نفسك عارفة لنفسك مايحتاج للعلاج النفسي
استرخي وخذي نفس عميق وحاولي تعرفين بطريقة هادئه جدا وش تبغين
مثلا ابغاك تنسين امر الرجيم والميزان
اذا نفسك تعبانه من الاشياء هذي لاتفكرين فيها بتزيد تعبك
حاولي الان التقليل فقط يعني لاتلتزمين بأي نظام معين
ابتعدي عن حبوب الي وصفتها لك والله ماشافتك الا زادتك هم
وفقط الان اشتغلي على الي يحبه قلبك بالحياة اولها روتينك غيرية جذرياُ
ثاني شي توكلي على ربك وغذي روحانيتك بقراءة القران وشوفي صلاتك مقصرة فيها ولا لا
في أشياء كثيرة لما تناظرين لها تقولين يووه ويني عنها لأنها جد تغير لك اشياء كثيرة بحياتك
الامور العاطفية مثل كلمة حلوة تحصلينها من اهلك اممممممم تصرف يعجبك من اختك او اخوك كل هذا وان ماحصلتيه
انتي اصنعيه خليك انتي الي تطلع الكلمات الي ترضي ضميرك وتريح ابووك وامك اصنعي تصرف يعجب اهلك
والله العظيم هذا الامور العاطفيه الي مراح تحصلين مثلها بالدنيا والرسول اللهم صل وسلم عليه وصانا
خيركم خيركم لأهله ونا خير لأهلي في ما معنى الحديث اللهم صل وسلم عليه
أخلاقيات لازم نمشي عليها
اممممم طولت عليك وانتبهي لنفسك اكثر حاولي تنمين هواياتك انسي امر وزنك انسي الميزان والرجيم
إن شاء الله انك تنحفين لكن عندنا امر اهم من الوزن نفسيتك وشلون تبغين انتاجيه من نفسك وانتي تهلكينها
حاااااااااولي تريحين نفسك وترضينها بما يرضي الله
أسأل الله العلي العظيم القدير أن يزيل همك ويجلي حزنك ويذهب غمك وهمك ويفرج كربتك ويملئ حياتك بسعادة من جود كرمه لاتتلاشى قولي امين
واي شي تحتاجينه المنتدى كله تحت امرك ابغى اشوف نفسيتك بإذن الله متغيرة للأفضل بـ180,00000 درجة وعليك الحسبه عاد
ليييييش تسوين كل هذا بنفسك
مو أنتي الوحيدة الي تاكل وتاكل وتاكل الكل متعذب بوزنه الله لايعذبنا
ثانيا انتي ضيعتي فلوسك على الفاضي شوفي كم صرفتي بالله
انا أنصحك نصحيحة لوجه الله أنك تتصدقين تفريج كربه وحاولي تخلين من فلوسك وجمعي وتصدقي وشوفي كيف الراحه
والله العظيم ماذبحنا الا انفسنا يعني حنا انفسنا مودين حالنا للمهالك ليش والله عفور رحيم
اسمعي ونا أختك أبتدي صفحة تلق جديدة قبل لاتبتدين اعرفي انك قوية وتقدرين على حل كل المصاعب الي تمرين فيها
سواء عاطفيه او وجدانيه او اي شي يزعجك بالحياة
وبعدها راح تعرفين ان الحياة جدا مو بالتعقيد الي انتي متخيلته هذا جانب
الجانب الاخر انتي متكلمة للأخصائيه عن نفسيتك من دون سابق إنذار بتقولك روحي اقرب علاج نفسي
هي وش عرفها هي للتغذية فقط انتي نفسك عارفة لنفسك مايحتاج للعلاج النفسي
استرخي وخذي نفس عميق وحاولي تعرفين بطريقة هادئه جدا وش تبغين
مثلا ابغاك تنسين امر الرجيم والميزان
اذا نفسك تعبانه من الاشياء هذي لاتفكرين فيها بتزيد تعبك
حاولي الان التقليل فقط يعني لاتلتزمين بأي نظام معين
ابتعدي عن حبوب الي وصفتها لك والله ماشافتك الا زادتك هم
وفقط الان اشتغلي على الي يحبه قلبك بالحياة اولها روتينك غيرية جذرياُ
ثاني شي توكلي على ربك وغذي روحانيتك بقراءة القران وشوفي صلاتك مقصرة فيها ولا لا
في أشياء كثيرة لما تناظرين لها تقولين يووه ويني عنها لأنها جد تغير لك اشياء كثيرة بحياتك
الامور العاطفية مثل كلمة حلوة تحصلينها من اهلك اممممممم تصرف يعجبك من اختك او اخوك كل هذا وان ماحصلتيه
انتي اصنعيه خليك انتي الي تطلع الكلمات الي ترضي ضميرك وتريح ابووك وامك اصنعي تصرف يعجب اهلك
والله العظيم هذا الامور العاطفيه الي مراح تحصلين مثلها بالدنيا والرسول اللهم صل وسلم عليه وصانا
خيركم خيركم لأهله ونا خير لأهلي في ما معنى الحديث اللهم صل وسلم عليه
أخلاقيات لازم نمشي عليها
اممممم طولت عليك وانتبهي لنفسك اكثر حاولي تنمين هواياتك انسي امر وزنك انسي الميزان والرجيم
إن شاء الله انك تنحفين لكن عندنا امر اهم من الوزن نفسيتك وشلون تبغين انتاجيه من نفسك وانتي تهلكينها
حاااااااااولي تريحين نفسك وترضينها بما يرضي الله
أسأل الله العلي العظيم القدير أن يزيل همك ويجلي حزنك ويذهب غمك وهمك ويفرج كربتك ويملئ حياتك بسعادة من جود كرمه لاتتلاشى قولي امين
واي شي تحتاجينه المنتدى كله تحت امرك ابغى اشوف نفسيتك بإذن الله متغيرة للأفضل بـ180,00000 درجة وعليك الحسبه عاد