الرياضة والماء

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات
جمالي في حيائي
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الرياضة smile11.gif

بصوا يا اخواتي انا مرة سمعت ان شرب الماء بعد ممارسة الرياضة شئ مضر لان كل اللي احنا فقدناه اثناء الرياضة بيرجع تاني اول ما بنشرب
ومش عارفة اذا كان الكلام ده غلط ولا صح ؟؟ الرياضة smile24.gif
ياريت اي حد يفيدني
مامت توتا
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ايوه صح جدا

حتى لو عملتى السونا

كميه الماء التى تخرج

على هيئه عرق اللى فقديه


عوضيه تانى

منوره يا قمر
أمواج رجيم
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
حبيبتي
الكل يشرب الماء بعد الرياضة لانه يصير معرق
ويشرب ماء بارد

التالي

مطلووب تمارين على اليوتيوب مدتها ساعه

السابق

اخصائية رياضية بليييييييييييز

كلمات ذات علاقة
الرياضة , والماء