ملآك وتحدي 10 كيلو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ملاك الأرض
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ناصر**:
برافو المهم انك مستمرة عالدايت
حاولي اعملي اي نوع رياضة حتى اقفزي مكانك
اذكر اني كنت انط حتى وانا بغسل المواعين
ربنا معاك وربنا يهديلك زوجك اختي و يؤلف بين قلوبكم
حبيبتي أنتي
منووووره ياقمره
الله ينحفنا بصحه وعافيه
وتسلميين ع الدعوه الحلووه
كتبت : ملاك الأرض
-
فطوري اليوم بيضه وخياره وعصير برتقال
لي رجعه للغداء والتمارين
كتبت : ملاك الأرض
-
تمرنت نص ساعه
والغداء 2همرجر +شريحة جبن قليل الدسم +5 حبات كرز +برتقاله
والعشاء راح يكون سلطه
كتبت : ملاك الأرض
-
لي رجعه العصر
الصفحات 1  2

التالي
السابق