التسجيل لمسابقة رشيقة رمضان

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : سوس1992
-
سجلت عشان أشاارك معكم..

الأسم سارة.. الوزن 72
الطول 155
النظام : التمر واللبن
الفريق الأخضر
كتبت : ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاصفة الهدوء:
إذآ بنكتب آليوميآت ,, نسوي موضوع خآص ولآ هنآ ..!
لآن من أمس إبتديت أنآ :*
اهلا وسهلا بكِ اختى الحبيبة
اليوميات سوف تنزل لكل فريق حسب لونه
لا تقلقى بخصوص اليوميات
اتمنى لك جسم رشيق
كتبت : نووووفا
-
السلام عليكم .....

بشارك معكم

اسم نوووفا

الوزن 89

الطول 153

النظام تخفيف
كتبت : الميزان
-
اكيد انا حابة اشترك بالمسابقة
الطول : 160
الوزن : 79.4
اعتمد على اكل الخضار واللحوم المشوية وشرب من 2 ال3 لتر ماء يوميا والابتعاد عن النشويات والسكريات والدهون

كتبت : مهؤؤسة بدنيآآ
-
انا حابه اشااركـ

الوزن:87
الطول:154
النظام المتبع: رجيم التمر واللبن

هدفي اخسر 10 كليوو في شهر رمضان
كتبت : حور محمد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وانا اتشرف انى اكون معاكم
الوزن/92
الطول/160
بعتمد على اكل الخضار وببتعد عن المقليات
ونفسى اخس فى رمضان 7 كيلو
وبالتوفيق يارب

الصفحات الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10 

التالي

وقالات رمضانية جزائرية

السابق

كيف تتغلب على العطش في رمضان

كلمات ذات علاقة
لمسابقة , التسجيل , رمضان , رشيقة