إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

ميرنـــــــــــــــا




تسلمي حياتي
كثير كنت محتاجة حد يوقف معي لأن بقيلي القليل عشان أوصل للوزن المثالي
بس فقدتك و فقدت نصائحك رغم خبرتي من الرجيم
بس يمكن محتاجة أحد يوقف معي
لأني تعبت أنصح الكل و الحين أريد أحد ينصحني أنا

ميرنا تعتقدين النفسية لها دور في الرجيم و تخسيس؟؟؟؟؟

أم طموح



هلا و الله يا الغالية
و أنا كمان أشتقتلكم
بس لأن كان عندنا إجازة و الخميس و الجمعة و السبت إجازة مولد نبوي
فما دخلت
عادة أقضي إجازتي مع زوجي و أبني و أبدا ما أدخل النت


و تسلمي على سؤالك عني

التخنانة


حبيبتي أنا عملت الكثير و الكثير من أنواع الرجيمات
بس إن شاء الله راح أنزل أنواع الرجيمات الي دائما أختار منها
و يعطيكي ألف عافية على ثقتك فيني

http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=11368



بنات شو رأيكم في هالرجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
و أنا أبي أحد يشاركني فيه
علما إني صراحة راح أغير الفطور لأني ما أقدر أكل برتقال أو أي أنواع الفاكهه عللى الريق

والله مشاء الله على كل البنات

مشاء الله على المشاركات من زمان ودلوقتى

انا بجد فرحانه بيكم جدا جدا كلكم واحده واحدة

طبعا ميرنا ربنا يكرمك ويجمعنا دايما على خير انتى اللى بداتى الموضوع وجمعتينى كلنا وعملتى مننا اخوات بجد

فوفوووووو ربنا يكرمك يارب ودايما نصايحك الحلوة اللى بتفيدى الكل بيها ربنا يكرمك ياحبيبتى يارب

سكون بجد فوفوووو ردت ووفيت مش هقدر اقول زياده وكمان كل الوردات مشاء الله حاجة بجد تقوى العزيمة

زهراء نورتينا ياروح قلبى بجد فرحت باشتراكك معانا اوى اوى انتى عزيزةجدا عليا ربنا يكرمك يارب وان شاء الله اسالك عن نشفان الريق ده

ام حنونى ازيك ياحبيبتى عامله ايه ان شاءالله الريجيم معاكى كويس

عيناء السنيورة فرح مخملى مروة كل المشتركات معلش انا مش نسياكم والله
هيه ظروف بس بعدتنى عنكم شويه

هقرا كل ردودكم ان شاء الله واتابع معاكم

احبكم فى الله